得了癌症，不切除=“等死”？肿瘤院士这样救了她……3条“防癌经“，3道“防癌菜”，远离癌症竟如此简单！
“所有人身体里，包括小孩生下来，他都是应该有癌细胞的。”——中国工程院，樊代明院士
不幸得了癌症，很多人第一反应就是：为什么是我？为什么癌症偏偏找上我？
是啊，癌症到底是怎么来的？怎么就找上你的门了？关于癌症，你到底了解多少？
本期《我是大医生》特邀中国工程院院士，美国医学科学院外籍院士——樊代明将军、中国中医科学院首席研究员林洪生教授，以及林教授的团队广安门医院肿瘤科李道睿医生、刘硕医生做客现场，用尖锐的观点，全新的角度，带你重新认识肿瘤，不再谈癌色变。
「 本期专家 」
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01
人类，生而带“癌”
肿瘤只是身体的返老还童
什么是肿瘤，什么是癌症？
中国工程院樊代明院士表示，肿瘤就是我们身体“返老还童”的一个过程。
世界万物，有生必然有死。针对衰老，人体总是在搏击，想要“返老还童”，最重要的形式就是细胞的增生功能加强，不是全身的就是局部的。全身不行就局部、局部的增生就是肿瘤。
而我们每个人从出生开始，身上就带有癌细胞，与正常细胞不同的是，癌细胞的生长模式是不可控的，只要条件合适，它可以迅速扩张，无限繁殖下去，直至长出肿瘤，成为我们口中的“癌”。
因此我们说，为何老年人各种肿瘤都有发生的原因，就是因为老年人启动各个器官的增生机制，共同抗击衰老，给了体内癌细胞机会的结果。
但也是由于癌细胞“活力旺盛”，无节制消耗人体的营养，导致最终“返老还童”失败，反而让患者更早离去。
02
今天，为什么癌症患者越来越多？
在今天，世界上每5个肿瘤患者，就有1个是中国病人；
而在中国，每5个死亡人群中，就有1名是肿瘤患者。
为什么这些年我们身边的癌症患者越来越多？樊院士为大家总结出了这几个原因：
1
中国人平均寿命变长了
在40年前，一个中国人只能活40岁，但现在我们已经能够活到80岁左右，人活的时间越长，得癌的机会也就越高。
2
检查方法更加先进
随着医学进步，我们可以通过越来越多的仪器，检查出哪怕是一个小小的肿瘤。
3
看得起病的人越来越多
经济水平提高，医保的完善，让看得起病的人更多了，而在过去，很多偏远地区的人，还不知道自己得的是癌就走了。
03
癌症其实并不可怕
提早发现和治疗是关键
“肿瘤其实并不可怕，三分之一可以预防，三分之一早期的可以治愈，剩下的三分之一，我们可以延长生命。”
其中，预防和提早发现是最重要的步骤。这是因为胃癌早期的治愈率可以到90%以上，而胃癌晚期的五年生存率仅为20%到30%。
在癌症的预防方面，樊院士给我们带来了这样几点意见：
1
改变我们的生活方式
不抽烟，少喝酒，合理饮食，远离不干净或有污染的环境；
2
早期症状要及时治疗
比如说食管炎、慢性胃炎、溃疡性结肠炎这些炎症，及早的进行治疗，可以预防它向癌症发展；
3
疾病与生命的正确认识
比如说食管炎、慢性胃炎、溃疡性结肠炎这些炎症，及早的进行治疗，可以预防它向癌症发展；
好多患者原本病情不重，可能处于很早期，甚至不是癌症，但被恐惧的心理支配以后，反倒加快了疾病进程。
【小贴士】
在公众号后台回复“预防胃癌”，可以获得一份由樊院士给出的预防胃癌相关知识哦。
04
预防胃癌有三宝
用对了，很有效
讲到防止胃癌的发生，樊院士特别为大家带来了3件“宝”。
1
防癌第一宝——少吃烫
过热的食物进入我们的胃后，会导致胃黏膜的萎缩破坏。
黏膜被损伤之后，在反复修复的过程当中，就会逐渐长出异物，此时你的细胞已经发生了变化，长出了肿瘤。因此，吃热食是可以的，但不能吃烫食。
2
防癌第二宝——不吃饱
吃得过饱除了会引起除了胃肠道的不适以外，还可能引起肥胖、高脂血症，以及其他的疾病。通常，我们吃到六分饱，或七分饱是最合适的，也就是吃完饭还感受不到胃的存在的程度。
3
防癌第三宝——藿香正气
我们的胃肠道有时会出现一些水土不合，甚至拉肚子的症状，这时候试试一些中药，比如藿香正气液，就能起到不错的改善肠胃不适的效果。
05
不是所有的肿瘤都该切除
中西结合效果更好
治疗癌症，要因时因地因人而宜。许多人在查出自己患癌后，就急着求医生做手术切除肿瘤，认为只有开刀才是通向痊愈的必经之路。
但在对比过多个病房的实际案例后，樊院士也发现，早期胃癌进行手术的意义较大，而一些晚期患者，与其手术切除后，低质量地生存几年，也可以考虑中西医结合治疗。
西医治癌，就像在你的身体里摆了一个战场，用手术刀或化疗药与癌细胞战斗。而中医则强调人的整体抗癌能力，达到“瘤还在，人也还在”的效果。
将二者的优势结合起来，既可以减轻化疗的副作用，也能保证整个生命的治疗。
06
中医“固本防癌”
先扶正气，才能更抗癌
中医治肿瘤，首推“固本防癌”法。
“固本”，也就是“扶正气”。从中医的角度来讲，“固本”是非常重要的，因为身体虚弱的患者，肿瘤细胞很容易繁殖生长。
而如果身体强壮，免疫功能提高了以后，正气足了，就能调动起所以的免疫细胞，杀伤肿瘤细胞。因此，我们说中药就像一个“盾”，把癌症防在外边。
以下三种人，最适合中医“固本防癌”法：
第一类人：脾虚人群
身体虚的人最易患肿瘤，而脾虚是中医中，众多体虚的一个主要的方面，更容易造成肿瘤的发生。如果脾不好，癌症就很难预防。
脾虚的人群一般有这几个明显的症状：
食欲不好，腹部胀满
面色苍白，没有血色
舌体胖大，蛇边有齿痕，舌苔白腻
对于已经有脾虚现象的人群，我们一定要补足正气，才能拥有自己的力量，去抵抗肿瘤，抵抗疾病。那么，补正气怎么做呢？
医生在这里为大家提供了一份脾虚人群的食疗清单：
1、红枣
2、薏米
3、山药
山药是健脾养胃效果特别明显的“神奇食材”，它含有18种氨基酸、10余种微量元素等多种矿物质，有健脾补虚、补中益气、益心安神等作用。又有多种消化酶，可促进脾胃的消化吸收功能，补益全身。
山药营养丰富，其中又以河南焦作温县的铁棍山药——怀山药为佳，吸收好，味道佳，随着免疫力的提高，我们的机体自我修复功能就会增强，脾胃的升降功能也自然得到改善。
▼ 一道固本健脾防癌粥，学起来，身体更强健
第二类人：阴虚人群
说到阴虚，大家可能都会把目光，锁定到女性身上，但其实男性也会阴虚。
阴虚的人群一般有几个明显的症状：
口鼻干燥
手脚心发热
大便干燥
两颧潮红
舌头偏红
阴虚人群最主要的就是“养阴”，因此，医生也为大家带了一份“养阴茶饮秘方”，在养阴的同时，起到抗癌固本的效用：
沙参5g；玉竹5g；麦冬5g；石斛3g
▼ 和大医生一起学做“养阴固本防癌茶”
第三类人：气虚人群
肺癌晚期，带癌生存10年
83岁的周女士罹患肺癌晚期，由于已经高龄，同时身体还合并有冠心病、脑梗塞的症状，根本无法做大型手术，因此家人最终决定给她就采取“固本抗癌“的中医保守治疗方法，带瘤生存10年。而这位周女士就是典型的气虚症状。
气虚人群一般有这几个症状：
容易感冒
平常爱出虚汗
咳嗽痰多 乏力
气虚要补气，用西洋参5g~6g，红景天3g左右来代茶饮最好，这两味药材一个益气养阴，一个益气活血，都是补气为主的药材。
▼ 补气防癌代茶饮
俗话说“冰冻三尺，非一日之寒”。
肿瘤的发生也是与长期不良生活习惯或其它因素造成的结果。
从今天起，健康地吃，开心地活，越早开始重视健康，健康也就离你越近。
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