癌症治疗结束后的注意事项有哪些？怎么与医生沟通？

癌症治疗是一个漫长的过程，一般都包括手术，化疗，放疗和靶向治疗等等。手术加化疗就需要半年左右的时间了，相信通过这半年的时间，你一定都和自己的主治医生非常熟悉了，应该像老朋友一样了，应该不存在沟通的问题。

癌症治疗结束后，并不是一劳永逸了，还有许多需要注意的地方：

第一，定期复查

癌症之所以这么讨厌，就是因为癌症会复发和转移，所以治疗结束以后，需要定期的复查。特别是确诊肿瘤后的前五年，因为复发和转移的高峰期位于这五年。如果平安的渡过了这五年，彻底治愈的可能性就非常大了。

复查的项目包括体格检查，抽血化验肿瘤指标，血常规，肝肾功能，胸片，彩超，CT或者MRI等等。以结直肠癌为例，术后前两年，每三个月复查一次，以后每半年复查一次。

如果有出现不舒服，应该及时就医，不必等到复查的时间点。

第二，注意饮食和生活习惯

治疗结束以后，还是不能够放松警惕，还是需要健康饮食，高蛋白低脂饮食，忌辛辣，戒烟戒酒。特别是消化道肿瘤术后的患者，更要特别注意饮食，少量多餐，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果。

癌症治疗结束后，可以回归工作，通过工作，多与人交流和沟通，可以获得成就感和满足感，也是有好处的。但是，不要太过劳累，不要熬夜。

第三，适量运动，提高免疫力

已经有大量的研究表明，癌症术后适量运动和康复锻炼可以增加机体的免疫力，提高患者的生存率。

建议多做一些有氧运动，例如跑步，游泳，瑜伽等等。同时，保持心情舒畅，增加抵抗力，防止肿瘤复发。

总的来说，肿瘤治疗结束以后，需要继续保持健康的生活方式，坚持锻炼，定期复查，有不舒服及时就医，经常和自己的主治医生交流。

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