三种肠息肉一定要及时切除，坚持吃三种食物，能更好预防大肠癌

随着肠镜检查的普及，越来越多的肠息肉被检查出来，但很多人有这样的困惑，检查出肠息肉应该怎么办，要不要切除，不切除会变成癌吗，切除方式有哪些？

的确，肠息肉是一种多发病，按照病理类型来说，它又分为腺瘤性息肉，炎性息肉，增生性息肉，息肉的病理类型不同，预后也是不同的。

第一，腺瘤性息肉，无论大小，一定要及时切除，这是因为，腺瘤性息肉的发生途径是，正常肠上皮→异常增生→微小腺瘤→中期腺瘤→晚期腺瘤→肠癌，所以腺瘤性息肉能够发展为肠癌，时间大约是10-15年，很多人在年轻的时候罹患腺瘤性息肉，如果一直没发现，到中年以后，就可能发展为癌。

第二，直径大于1.5cm以上的增生性息肉，增生性息肉虽然恶变可能性比较小，但如果长的比较大，基底部也有可能发生恶变，所以对于大的增生性息肉，最好也要及时切除。

第三，多个息肉，无法完全明确每一个息肉的病理类型，那么最好也要切除，很多人肠道里不会只长一个息肉，肠息肉越多，恶变的可能性也越大，肠息肉数目多，有的可能只是炎性息肉，但有的却可能是腺瘤性息肉，在无法全部明确病理类型的情况下，预防性切除更放心。

切除肠息肉，有两种方式，一种是内科微创治疗，即在肠镜下进行息肉切除，95%以上的肠息肉可以采用这样的方式，恢复快，体表不留疤痕，一种是外科手术治疗，这种情况是在内科切除无效的情况下，或是内科切除后发现已经癌变，且癌细胞可能已经发生浸润，为了切除干净，此时一般需外科再追加一次手术，彻底切除病变肠管。

第一，芦笋，对于肠息肉的患者来说，芦笋是一种再好不过的食物，芦笋中含有丰富的皂角甙，能够抑制肠上皮的异常增生，从而降低肠息肉甚至是肠癌的发病率，另外，芦笋中还含有丰富的硒元素，我们都知道，硒能预防多种癌症，芦笋中还含有丰富的植物纤维，能够促进肠蠕动，减少大便中致癌物对肠上皮的刺激。

第二，胡萝卜，胡萝卜中富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E，它们均有抗氧化，预防癌症的作用，胡萝卜中还含有丰富的纤维素，不仅能通便，也能有效降低肠息肉的发病。

第三，大蒜，大蒜油能明显减少用二甲基胆蒽引起的结肠黏膜细胞损伤，从而预防肠息肉甚至是肠癌，大蒜素能够抑制肠道内的有害细菌，对肠黏膜也有保护作用。