陈庆华大夫手把手教你算排卵

很多网友多次的问到关于排卵期的相关问题，虽然也科普过类似的话题，但好像没说明白，今天再来一次吧。

正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。一般情况下，女性在一个月经周期里只有一次排卵机会。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称排卵期。女人什么时候最容易怀孕?在精子进入女性生殖道后，生命期为1～3天，最佳受孕时间是排卵前后24小时到48小时！

排卵日和排卵日的前7天和后2天共10天内都有可能受精，这10天女性是最容易受孕的时期。这是因为男子每次射出的精子虽数以亿计，但绝大多是于48--72小时左右死亡，只有少数能在宫颈管内继续存活长达5-7天，而卵子排出后，受精时限仅有12-24小时。

很多女性不知道排卵期与排卵日有什么区别。简单来讲，排卵期有10天，而排卵日只有1天。譬如，每月15号是排卵日，那么10到20号就是排卵期。

为什么排卵期有那么长的受孕时间？

女性要成功受孕，那么就必须有卵子排出体内，卵子与精子相遇结合成功才能最终怀上宝宝。反之，如果女性不排卵或者错过排卵，那么即便再多的精子和同房行为都无法达到受孕目的。

由于男性的精子的存活时间一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天做功课，精子有可能会抵达女性的子宫颈提前进行等待，这时女性卵排出卵子后便能进行受精。由于卵子的存活时间是1天，也就是说，在卵子排出后，未来的1天之内，卵子等待精子与之结合，也能最终达到受孕目的。

排卵期与排卵日哪个更容易受孕？

就目前而言，排卵日受孕成功的概率远远超过排卵期。

一、女性在排卵日之外的几天，生理环境呈现酸性，特别容易杀死精子，

二、在排卵日当天，女性阴道的分泌物会增多，白带一般都会出现透明状、稀薄拉丝，更利于精子通过，在这样的生理环境下，精子的活跃度非常高，也就是说，在排卵日这天做功课，特别是在卵子刚排出的几个小时前后，受孕成功率非常之高。

除了推算排卵期，还可以用排卵试纸检测是否排卵，也可以于月经的第10天开始到医院用B超检测排卵，同时根据阴道分泌物的增多也会察觉到可能快排卵了。

码字的时间过得真快，又是深夜了，揉揉眼睛扭扭脖子，洗洗睡了......