【专家教路】科学防癌，我们应该怎么做？

2018年4月15日—21日是我国第24个“全国肿瘤防治宣传周”，今年的主题为“科学抗癌，关爱生命”。4月17日晚上，中三君特别邀请了中山大学附属第三医院放射治疗科主任徐向英教授来为大家主讲“科学防癌 关爱生命——精准放射治疗在肿瘤治疗中的作用”的讲座，现场反应热烈。敲黑板，现在中三君带大家回顾一下“讲课重点”——要赶跑肿瘤君，我们应该怎么做？

肿瘤君的偏好

根据2018年4月12日全国最新癌症报告显示，中国已成为全世界癌症发病率最高的国家。在我国，每天约有1万人被确诊为癌症，并且我国的癌症发病有明显的地域和性别差异。

在我国北方，上消化道癌症多发；

在东南沿海及江南地区，肝癌多发；

而在两广地区，则是鼻咽癌多发。

男性群体中肺癌多发；

女性群体中则是乳腺癌多发。

另一方面，虽然癌症的高发年龄在50岁以上，但近年来癌症发病年轻化的趋势越来越明显。

为什么会招惹肿瘤君？

目前发现，90%的癌症是由生活方式和环境所致，其中最容易诱发人们癌症的三大因素分别是饮食、吸烟和病毒感染。

因此，对于在日常生活中诱发癌症的隐患，我们不得不防：

诱因之一

环境污染

装修污染

诱因之二

长期吸烟、大量饮酒、不注意饮食卫生、过度肥胖、缺乏运动，

性行为早、多个性伴侣等不良生活习惯

诱因之三

癌症性格与经常熬夜

性格与人的癌症关系密切，据有关统计资料显示，癌症病人一般有某些特定的性格特征，具有这些性格的人较其他性格的人，容易得癌症，因此称“癌症性格”。

肿瘤君喜欢欺负哪些人？

肺癌

20岁以下开始吸烟，烟龄在20年以上

空气污染、职业及家族性易感因素

被动吸烟

慢性肺病

肝癌

乙肝表面抗原阳性

慢性乙型、丙型肝炎

肝硬化病史

胃癌

慢性萎缩性胃炎

幽门螺旋杆菌感染

胃部分切除后的残胃

宫颈癌

早婚早育、多产、宫颈糜烂

初次性生活＜16岁、性伴侣多

长期口服避孕药、吸烟等

乳腺癌

乳腺癌家族史

乳腺增生

未生育、未哺乳

长期服用雌激素

结直肠癌

家族性结肠息肉病

直肠腺瘤

慢性溃疡性结肠炎

高脂肪膳食

如何远离肿瘤君？

防癌第一招

加强环境保护：控制大气、土壤污染

注意职业防护：减少与致癌物接触

改善生活习惯：戒烟、戒酒、规律生活

良好饮食习惯：新鲜果蔬，忌高盐、高脂、熏烤及霉变食物

防癌第二招

早发现、早诊断、早治疗

每年健康体检非常重要！

每年健康体检非常重要！

每年健康体检非常重要！

35岁以上男性：胸部透视、胃透视或胃镜

40岁以上女性：乳腺钼靶或超声、妇科检查

防癌第三招

治疗后的康复，中医中药；

改善生活质量，对症处理；

癌症三阶梯止痛治疗基本原则：

活下来，活得好，活的长。

如何让肿瘤君滚蛋？

大众普遍对癌症的认识存在误区，认为被诊断出癌症就等于被判死刑。徐向英教授告诉我们，癌症≠死亡，癌症早已成为慢性病，及早科学地诊断治疗能够大大地增加癌症治愈的可能性，提高患者的生存质量。

徐教授指出，癌症治疗中有“三剑客”，分别是手术、放疗和化疗。“三剑客”联合出击，往往能取得治疗癌症的最佳效果。

利剑出鞘——“放疗”

作为我院放射治疗科的主任，徐向英教授强调了放射治疗在癌症治疗中的重要作用。

放射治疗具有“三高一低”的特点：

即高精度、高剂量、高疗效及低损伤。

现代的放疗技术已经能够做到精准有效地对病灶进行靶向治疗，而尽可能少的影响病灶周围的正常组织与器官。

而且放疗是一种无创、患者易耐受的治疗手段，可以治疗全身任何一处的病灶，预后效果良好，具有其他治疗手段无法比拟的优势。

但值得注意的是，癌症的治疗是一个需要患者积极配合、医院多学科协作的过程，是否规范治疗直接决定了患者的生存时间！

关于放疗科

中山大学附属第三医院放射治疗科成立于2018年3月1日，并预计于今年9月份正式开放。科室新配置了国际最新的医科达（Elekta）Synergy系列医用直线加速器，具备三光子及六档电子线。在学科带头人徐向英教授带领下，科室医疗团队可以完成3DCRT/IMRT/IGRT/VMAT及SBRT等多种现代精准放疗技术，能够做到高精度、高剂量、高疗效、低损伤，为癌症患者的肿瘤放射治疗提供强大的设备支撑和技术保障。

以上图片部分来源于徐向英教授幻灯片，部分来源于网络。

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