这 5 种抗癌方法让美国 200 多万人避免得癌症，简单有效，快来看看

癌症，已经成了中国疾病死因之首，发病率和死亡率都在逐年攀升。

根据统计，中国每年癌症的新增患病人数大约为 430 万人，每年有 280 多万人死于癌症。也就是说，在中国，每天都会有 11700 多人被诊断出癌症，每天有 7700 多人因癌症而死。

这背后的原因当然有很多，有一些是个人力量无法对抗的，比如人口老龄化或者环境污染。但是，这并不意味着我们在癌症面前是完全无能为力的。如果我们提前做一点点事情，结果就可能会完全不一样。

2018 年 1 月，美国癌症学会发表了文章，研究过去四十多年的美国全国性大数据，并提出：通过医学上的各种努力，美国癌症的发病率和死亡率都显著下降。通过学习美国的相关经验，我们就让自己和家人尽可能地远离癌症。

整理自 丁香医生公众号