二手烟竟然含有69种致癌物，伤害最大却是我们最爱的家人！

一到春节，酒过三巡，便是烟雾缭绕，分分钟钟就疑似自己身处九重天。

开着窗或对着抽风吸烟，认为这样就没事了；在家里阳台吸烟，以为熏不到家人……

然而，研究表明，残留在衣服和家具上的香烟气味仍然能被人体皮肤吸收，烟草残留危害一样大！

为什么开窗通风不能阻止二手烟的伤害？

呼吸内科医师指出，在吸烟时开窗或开风扇无法完全清除烟草残留物，烟民到室外吸烟也不足以防范烟草残留物。

虽然到室外吸烟比在室内吸要好些，但烟草残留物依然会附着在吸烟者的皮肤或衣服上，随着吸烟者回到室内后，还是会蔓延到各处。

美国一项研究发现，这些残留物可存在几天、几周甚至数月。

世界卫生组织指出，二手烟暴露没有所谓的“安全暴露水平”。

2007年，《烟草控制框架公约》的成员国一致通过了公约第8条实施准则，实施准则声明指出，“100%无烟环境之外的任何方针，包括通风、空气过滤和指定吸烟区……都一再表明是无效的，有科学和其他方面的确凿证据显示，技术方法不能防止接触烟草烟雾”。

而我国禁烟法也定义了“凡是有屋顶的地方都必须禁烟”。中国疾病预防中心表示，即便设置单独的吸烟室，也不能对烟雾提供全面的防护，一些商场、餐厅里没有任何分隔的无烟区，更是形同虚设。

二手烟的危害

专家指出，烟霾（二手烟草烟雾）的影响范围是全中国，每天 3 亿中国人吸烟,7.2 亿人生活在二手烟的环境中。

二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇对青少年，更有着你始料未及的危害。

二手烟对儿童伤害最大？

受到烟草残留物伤害最深的是儿童。

研究表明，家人在其身边吸烟的婴儿体内尼古丁含量最强，多于不吸烟家庭婴儿近50倍；家人若在室外吸烟，婴儿体内尼古丁含量会比不吸烟家庭婴儿高7倍。

由于儿童的免疫系统较脆弱，吸入这些有害物质后，最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。另外，环境中的烟草残留物，也可对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等造成不小的危害。

当孩子们在地板、地毯上爬行或玩耍时，很容易接触到这些有害物质。因此，简单地将孩子们与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正保护孩子。

发表在《科学公共图书馆·综合》上的美国研究报告也发现，曝露烟草残留环境中，会令非烟民尤其是老人和儿童出现胰岛素抵抗，从而容易罹患Ⅱ型糖尿病。

为了你和身边人的健康

请不要让过年成为一场二手烟聚会！

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