癌症术后很大部分都会在三五年内复发，复发后成为治疗关键难题

手术只是切除癌症的可见部分，术后早晚要复发的。据统计癌症术后复发率很高，95% 术后复发在5年内。前三年是复发高峰期，有80%的复发和转移是发生在术后三年中。随着时间的推移，癌症的复发几率也在不断降低，术后4-5年复发和转移率为15%，只有5%推迟到5年以后复发和转移。

现在，CT扫描作为术后监控的手段已得到广泛应用。在毫无临床征象的术后病例中发现癌症的复发已成为可行。 为及时确定治疗癌症复发方案提供了有利的数据资料。

如何预防癌症复发才是关键：

首先，要有防癌意识 只有不患癌症才不会有癌症的复发和转移。否则，即使将癌症完全消灭以后还可能在别的部位长出新的癌症来。

对于已经做过手术的人：

第一，定期复查；一般癌症手术后头一年,每三个月查一次,第二、第三年每半年查一次,第四年开始,每年查一次。因为最危险的时候是第一年,其次是第二年,再其次是第三年。所以,患者所采用的化疗方案,应该集中力量打击它的散兵游勇。假如让这些散兵游勇形成一支部队了,再去消灭它就困难了。所以,术后辅助化疗应在手术后早些开始,最多三四个礼拜开始化疗。

第二，发现任何不良症状要及时到医院就诊；

第三，积极运动、合理营养，这是预防肿瘤复发最重要的因素。

如果癌症手术五年后仍未复发,就可以认为已彻底治好了。可是癌症跟癌症不一样。有的癌症恶性度比较高,繁殖比较快,那么,这个观察时间就可以短一点。比如小孩纤维肉瘤,三年不复发,就说明治愈了。又如乳腺癌,就不一样了,判断乳腺癌是否已彻底治愈,就得观察18年以上,18年以上不复发,就算是彻底好了。

如何调整癌症复发后的情绪问题？

一旦癌症复发，每个人的情绪和想法都是不同的。但是许多人可能会出现责备、愤怒、抑郁、焦虑、绝望和惧怕死亡的情绪。

癌症复发，对患者及其周围的亲人来说都是一种致命打击。初次被确诊为癌症的感觉又会重新出现。你可能会失去希望，对自己的身体和医学治疗很绝望。出现生气和失望的情绪很正常，你可能还会害怕再次接受癌症治疗。但是，一定要把自己的心中所想告诉医生和你的亲人。不要再自怨自艾，一直思考为什么自己这么不走运只会消耗掉治疗所需的能量。

1，调整心态从容应对癌症复发，不要因为癌症复发就失去理智，失去希望，要相信自己的力量，七分精神三分病，从心里上强烈暗示我一定要战胜癌症。可以说你在为了你的生命去做最后的一搏，这是完成你生命延续的最后机会，心态最重要，一句话：世上从来就没有什么救世主，医生救不了你的命，全靠你自己去做最后的斗争。

2、家人的陪伴和支持 对于癌症病人来说，是很无助的，家人的关心和关爱对于病人帮助是非常大的，在做好病人饮食和护理基础上，最主要的是和病人沟通，与病人一起面对癌症。

3、转移注意力 没事的时候，可以散散步，做一些可以做的家务，找人聊聊天，找到自己的爱好，并且投入进去，尽量不要多想癌症的事情，建立新的目标，继续与癌症抗争下去。

4 、适当的运动 练练气功，适当的锻炼对于癌症是非常重要的，其一可以提高机体免疫力，增加抗癌的能力，并且为新的治疗做准备。

如何应对癌症复发后的及时治疗？

不可否认，癌症复发后，病情会变得更加严重，但对许多人来说，这仅仅意味着将要接受不同的治疗，治疗方法也许比最初的更为激进，你的情绪也会变得焦躁易怒。这个时候和你的医生沟通很重要，他们可以给你一个合理的治疗结果的预期。

1. 选择治疗方案

医生会跟你讨论新的治疗选择以及每种治疗方案可能的效果。一些人会选择与之前相同的治疗方法，但是医生可能会因为你曾经用过某种药物或副作用而停止使用某种药物。另一个需要考虑的事情是癌细胞会对化疗产生抗药性。癌症复发的治疗效果通常不会像之前一样好。你可能还要使用不同的药物。询问医生哪一种治疗更好，在医生的建议下选择适合你的最佳治疗方案。

治疗方案的决定取决于：癌症类型、复发时间、复发部位、扩散程度、患者的整体健康状况以及患者的预期。

癌症复发患者还可以考虑参加某些医院机构的临床实验，但一定要清楚临床试验的目标和有效性。

2. 接受治疗

这取决于癌症的类型和影响。接受治疗时，你会接受医护人员的照顾，癌症的发展会比较缓慢，症状和治疗的副作用也会得到监测和治疗。一些患者觉得接受癌症治疗会让他们感觉更好更强壮，因为他们能够感受到自己在与癌症抗争。相反，也有人觉得治疗让他们觉得辛苦或不自在，余生也要受治疗副作用的影响。只有你自己可以决定以哪种方式度过自己的人生，当然你也要听取家人的意见。

3. 治疗的效果

多和病友沟通听取不同的意见，重新评估自己癌症复发的身体病状。不要觉得癌症复发了，人生就毫无希望了。癌症更像是一种慢性病，它可能会多次复发甚至无法彻底治愈。在选择治疗方案之前，你要想清楚自己的心理预期，接受治疗是为了治愈？为了缓解症状？还是为了让自己活得更舒服一些？这是关键点。

治疗虽然可能无法治愈癌症，但是可以控制癌症。大多数患者的病情都能得到控制，情况可以稳定数月数年。治疗还可以帮助缩小癌症，减轻症状，延长你的寿命。

癌症复发还要继续化疗吗？我建议是：减少手术、保守治疗、重视放疗、慎重（减少或不）化疗。

复发后的治疗方式取决于病情和患者的身体情况，包括手术、放化疗、靶向治疗等。

复发后二次手术的情况比较少，如卵巢癌复发可根据病情选择二次手术继续切除病变组织，其它癌症基本不会再进行手术。

放化疗和靶向治疗是针对复发的主要治疗方式。只不过相比之前的治疗强度会有所增大，尤其是化疗。化疗药剂和化疗时间的增加也会增大对患者自身的损伤，副作用也会更明显。提高患者的身体素质尤为重要，好的体质不仅是能够坚持完成化疗方案的前提，并且会影响化疗效果。

怎么样通过调理达到稳定和康复？

1、放下恐惧的心里，当自己再次遇到困难时，想想比自己更困难的案例，多看看成功抗癌英雄。看看我的文章里有化疗近50多次的病友，坚强的走过来了，还有术后拒绝治疗的医生14年来生活的很好。多看看有价值的案例，我觉得他们才是个斗癌高手，有超级的意志力！

2、妙用自身的潜能千万别干扰身体自身修复时间，我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统、免疫系统、骨髓造血干细胞机能等相关联的，这便是身体里的“医生”。当身体出现病症时，或者处于亚健康状态时，自身医生就施展医术，自行诊断，开方配药。那么我们要跟这位医生好好配合，掌握最佳的吃饭、睡眠、和整体的作息时间，给予心里暗示，幻想着良性景观，憧憬美好的未来，一切向上向善看齐，一起捍卫身体健康。

3、借助环境的疗养，改变以往的生活习惯（我的文章里有案例），可收到许多药物无法比拟的治疗效果。癌细胞喜欢缺氧，如果能大量供给它氧气，是可以抑制它的生长或消灭它的。也可以选着封闭性生活方式。

4、控制食物药物的作用，受膳食因素影响最大的癌症包括两类：一类是消化系统癌症，包括食管癌、胃癌、肠癌；另一类是与激素水平相关的癌症，有乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌等。可以说管住嘴，把好饮食关，就能简单、有效地预防癌症。在复发转移期间，首先将肠胃消化功能调整到最佳状态，肠胃的健康也是身体健康的基础。杜绝晚间应酬，常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，对健康不利。如是脾胃虚寒，不吃冰、冷、寒食物，包括水果，夏天也是如此。少吃太粗太硬食物。要吃易消化吸收的营养食物，如米汤、豆奶、米糊、野生鱼、野生海参、自家养的鸭烧鸭煲较容易消化。另外吃些抗癌蔬菜和菌类：如香菇、鲍鱼菇、松茸、木耳、灵芝，薏仁米、紅薯、甘藍、猕猴桃等有一定的抗肿瘤、防止复发的作用，可以适当进食。

5、合理调整身体消耗的平衡，动与静要利用好，当身体出现复发转移时，身体也是再次遭到癌症的袭击，此时更加消耗体能。所以这时不是运动越多就越好，特别是外出，生活中没有午休、晚上迟睡，吃饭营养也跟不上。在复发与转移时，一定要进行生命储存，千万别透支过度，此时非常适宜静养。多练练气功养生静功。

6、对医疗技术有信心现在科技发达，医疗技术水平提高很快，在科学抗癌领域里经常推。出新的药物与治疗方法。很多中晚期及复发转移患者都出现奇迹，实现了长期健康生存。鼓足勇气，跨出阴霾心情，办法一定有，你一定要有信念，用信心战胜一切。你一定能行！

预祝患者及家属们春节阖家欢乐，健健康康，心想事成。