豆浆也能致癌?肿瘤医生:三种女性尽量还是不要喝豆浆了
几天前,一则新闻报道说患乳腺癌的人不能吃豆制品。那么为什么会这样呢?据实验显示,过多的豆制品会导致女性体内荷尔蒙的增加,所以你可能会想,多摄入的雌激素女性需要吗?为什么雌激素增加会得乳腺癌?事实上,喝豆浆与乳腺癌无关。
一般来说,女性雌激素常年喝豆浆确实会大量提高植物雌激素的摄入,导致乳房增大,来达到丰胸的效果,但也会导致乳腺导管上皮细胞受到刺激发育异常增生,但这并不意味着没有患癌症的可能性。
是不是说你不能喝豆浆?不确定,因为豆浆是豆制品,富含蛋白质。偶尔吃一点也不错。同时,对于月经失调,月经期往往早或迟,喝豆浆能有效促进月经正常化。因此,喝豆浆喝,但体内的雌性激素比女性多,喝豆浆是不合适的。
虽然豆浆是用大豆做的,但它是一种植物性食品,但不是所有的时间,不是每个人都能喝的。那三种人应该少喝?
1、空腹:空腹喝豆浆,会使胃消化不良,甚至引起消化系统紊乱,很容易拉肚子,而且喝豆浆的效果空腹喝会变小。
2、青春期女孩:如果你经常喝豆浆,就等于摄入了大量的雌激素,很容易导致早熟。
3,孕妇:因为成熟女性的雌性激素通常是足够的。如果孕妇吃得太多,就会过量服用,等于服用药物,这对人体有害。
大豆中含有大豆异黄酮成分,被认为是雌激素,但它只是一种多酚,它具有类似雌激素的结构,是植物激素、芹菜等食物中含量较多的一种。即使结构相似,也不能简单地认为它们具有相同的功能。
大豆异黄酮能在肠道细菌的作用下产生其他物质,促进激素的活性。一旦身体中的细菌没有合成,豆浆中添加的物质只占人体自然状态下分泌量的1/1000。这种效果也是可以想象的。年龄在二十到三十岁之间的女性不需要大豆制品促进雌激素的产生。
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