他们说肺癌活不过三年，可是我已抗癌5年半，这几点经验可能有用
我今年43岁，2013年5月3日确诊左上肺腺癌。虽然进抗癌圈的时间不长，但在抗癌路上我坚持了近五年半，期间曲折辛酸甚至教训不少，正好借此机会和大家分享一下，希望能给到一些病友启发。
(一)重视每年的健康体检，做到早预防早发现。
2013年4月的一天早晨，我刷牙后清了口痰，发现痰里竟有鲜血，连清几口都有血丝，直觉告诉我这很不正常。电话请假后就到医院挂了呼吸内科，医生问我平常有没感觉胸闷胸痛之类的，我说偶尔有一下下，去年体检胸片正常吗？我这才想起体检报告还未领取，因为是单位附属医院统一安排体检，报告有专人领，如果有异常还会通知复检。医生马上从电脑里就调出我的体验报告，胸片显示斑片影，我居然一无所知，也没被通知复查！这应该是我此生最大的失误和遗憾了！
(二)确诊后及时和医生沟通适合的治疗方案。
当天门诊CT结果显示左上肺一2.6cmX3.3cm节结。很快我就住院穿刺活检，病理显示肺腺癌，虽有心理准备，还是难以接受这残酷的现实，我生活规律，饮食健康，无家族史，从未想到和癌症有关联。
短暂难过痛苦之后我马上就找主治医生沟通治疗方案，一系列检查后医生告诉我可以手术时，我仿佛又见到了光明，极其坦然地走进手术室进行左上肺全切及清扫淋巴结手术，并做了基因检测。在ICU的三天里我咬着牙忍着巨痛直到可以拔管转到普通病房，感谢家人的精心照顾和鼓励，我恢复得很快。
出院时看到病理报告是3A期，多处淋巴结转移，事已至此，我只想着拿出最好的状态抗击病魔。接着就进行四个疗程的“培美 卡铂”的化疗，副作用是少不了的尤其二化肝功出现异常，保肝治疗后三化和四化都很顺利，终于结束了老往医院跑的日子。
(三)定期复查很重要，及时了解复发转移情况，必要时做pet-ct检查。
化疗结束后每三个月的定期检查结果都很正常，我又回到了工作岗位。同事们很照顾，轻松而愉快地度过每一天，大家都惊叹我没什么变化，我也很感恩能回到正常的生活。直到3月复查ct正常，脑核磁正常，cea6.3偏高，骨扫描左侧第二肋骨放射性浓聚，医生判断不是骨转，因为手术的原因也可能会浓聚，伴随的左后背酸痛是术后肋间神经痛，建议还是三个月后复查。
就这样时不时的左侧胸背痛开始影响我的生活，晚上疼的时候得服止痛药才能睡着。到6月份我转到另一家三甲医院肿瘤内科，复查结果cea8.6外其余和原来一样，还是建议观察。因为挂的都是省内最好的专家号，他们说只要cea不是成倍快速地升高都不要担心，所以我也只能遵医嘱定期复查了。
到了8月复查时间未到，疼痛却越来越厉害，家人决定去上海再找专家看看。先后在上海瑞金医院肿瘤内科、上海肿瘤医院和上海中医院就诊，医生也认为从片子上看不象典型的骨转移，建议做pet-ct，结果确诊第二肋骨转移，右肺一结节转移，因为术后基因检测19缺失，就首选易瑞沙靶向治疗，同时每月一次唑来膦酸注射。
易瑞沙效果明显，3天后胸痛慢慢好转。回福州后医生考虑是单一骨转病灶，就进行了15次放疗，cea从住院时19.3降至5.9，之后服用易瑞沙11个月cea维持在2左右，肺部多发结节无明显变化。我想如果早在骨扫描异常时就做pet-ct，可能就少了上海之行的折腾，7、8两个月由于没有确诊对症治疗疼痛严重影响生活质量和心态。
(四)靶向耐药后可再做基因检测选择新靶点药。
今年8月2日复查cea上升至5，部分结节稍进展，自己感觉多处疼痛，易瑞沙开始耐药，打算增量1片半服用医生说肝功会受损不建议，吃了3天就停了，咨询过外周血测基因不够准确，而结节太小取不到足够量的组织暂时没做，8月29日查cea6.2，ct显示缓慢进展，医生建议换9291，现多处疼痛有改善，9月10日查cea5.4，希望10月份复查有好消息，同时也做了pd-1检测，为后续治疗做准备。
(五)除了规范治疗外，心态的调整很重要。
我在术后化疗后病情稳定，生活质量好，心情愉快，度过了近两年的空窗期。服易瑞沙后由于皮疹严重，常常腹泻，就不能正常上班了，经常独处。晚上一想到年迈的父母公婆还要为自己担心，孩子未成年老公压力太，自己好多事还没做，慢慢地就开始失眠。调整不过来只好靠安定帮助睡眠，但是很容易醒，第二天没精神什么也没兴趣，这样恶性循环人很快虚弱下来，看中医调理也没有很明显效果。
直到有一天我自己觉得要去精神科看看，结果医生说我已经中度焦虑了。好在对症治疗后我睡眠改善了许多，争取把药慢慢停掉。睡得好吃得好免疫力才好，才有和病魔作斗争的资本，这是我切身的体会。
以前觉得把自己交给信任的医生后就不用操心了，但精神上很狐独，中年得病挫败感尤为突出，同龄人都在红红火火忙事业，感觉自己与社会脱节了，很失落。加入抗癌圈后，得到好多病友的热心回复，感觉很温暖，也学习了许多，在此一并谢过，感恩你们！我的愿望是大家一起努力，迎接第二个五年到来，看着儿子健康成长，有空全家开开心心地旅游去，大家祝福我吧，感谢！
