12种人最容易患癌症,花粉过敏女性易患血癌
当说到癌症,这个疾病可能大家都知道,而且这个疾病的出现也会危害到患者的身体,健康的日常生活中,怎么样很好的去防止得癌症的发生的呢,现在为大家介绍12种人最容易患癌症的,而且生活中花粉过敏的一些女性也容易患血癌的呢。
人心果的营养价值
人心果属山榄科,因人心果外形长得像人的心脏,故因而得名;由于它的果形有点像柿子,所以又称吴凤柿。
人心果营养丰富,有清心润肺之功效,种子、树皮和根可入药,树干胶汁可作口香糖的胶料,是经济价值高的树种。
人心果含有丰富的葡萄糖和多种维生素,对心脏病、肺病和血管硬化有辅助疗效,是海南岛著名水果。
人心果在夏季成熟上市,每个重50至100克。果皮呈浅咖啡色,表面粗糙,未成熟的果含有很多单宁,味涩,摘下后需存放几天,将果肉催熟再吃。人心果当水果生吃,味极鲜美,还可制成果浆,晒成果子干,酿成果子酒。人心果树全身还有一种白色胶汁,是制造口香糖的上等原料。
人心果怎么吃
常绿乔木,高8~15米或更高,无性繁殖植株则较矮小。茎干和枝条灰褐色,具明显叶痕。全株具白色乳汁。叶丛生枝端,革质,浓绿色,有光泽,椭圆形至广披针形,长6~15厘米,宽2.5~7厘米,全缘。花着生新生枝的叶腋,单生,偶有簇生,花小,长约1厘米;花萼6片,分为内外两轮,能育雄蕊着生冠管喉部,退化雄蕊花瓣状;花柄长约1厘米,密生黄褐色绒毛;花冠筒状,白色。
果为浆果,形状因品种而异,有心脏形、椭圆形、圆形、卵形等,长3~8厘米,直径3~7厘米,单果重40~170克,果皮薄,灰色或锈褐色,果肉黄褐色,柔软,有石细胞,味甜。种子扁圆形,黑褐色至黑色,有光泽,每果有种子1~9粒,通常3~6粒,在果肉中呈轮辐状排列,易与果肉分离。
人心果热带常绿果树。人心果叶片长椭圆形,浓绿色;花很小,株高8~15 m;茎干和枝条灰褐色,有明显叶痕;果为浆果,果椭圆形、圆形和圆锥形;种子少,平均2~5粒,长瓜子形状,黑色;果皮灰色,果肉褐色,糖分超过18度,有石细胞,最大果重218 g,平均单果重130~160 g,可食率88%~90%,可溶性固形物19.8%~24.3%。从着果到成熟期9~10个月。
刚采收的人心果质硬,富含胶质及单宁,不能食用,经5~7天后熟,软化后方可食用。温度越高,后熟、软化越快,室温30℃左右时约需5天,25℃左右时约需7天,温度愈低,所需时间愈长。因此,可利用采收至软化尚需一段时间,进行贮藏、运输,供应市场,但要有良好的通风。
在较低温下贮藏,人心果在1.7~3.3℃、相对湿度85%~90%的冷库贮藏8周,效果最好。
3.嗜好饮料的男性易患前列腺癌
前列腺癌是男性第二大癌症,仅次于肺癌。瑞典科学家跟踪调查了8000多名45—73岁的男性达15年之久,发现男子每天喝1罐软饮料(330毫升),患上前列腺癌的危险增加40%。奥妙在于软饮料可让男人的腰围增加且肥胖,从而提升了与前列腺癌狭路相逢的风险。另外,美国学者发现,前列腺存在慢性炎症的患者,日后患上前列腺癌的可能性增加2.24倍。防范办法:一要限制每天的饮料饮用量,最好用白开水代替;二要坚持有氧运动,每天至少半小时;三要积极治疗慢性前列腺炎,并定期做前列腺抗原检测,以防不测。
4.味觉敏感者易患肠癌
无论男女,味觉超级敏感的人比那些味觉迟钝的人更易得肠癌,这是美国耶鲁大学研究人员的结论。研究人员调查了200名肠癌患者,大约1/4的人天生味觉敏感,舌头上的味蕾数量明显超过普通人,往往会感觉蔬菜味苦,从而出现挑食行为,不愿意多吃有抗癌作用的蔬菜,特别喜欢甜食,患上癌症的风险便随之增加。不难明白,此类人有意识地克服挑食行为,乃是拒癌症于体外的重要方法。
5.常打呼噜者患癌风险高
众所周知,睡觉打呼噜会影响睡眠质量,而澳大利亚研究人员新近发现,此种人患癌可能性也比其他人高出很多。医学研究人员以400名志愿者进行的为期20年的追踪观察显示,患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暂停的人,患癌的可能性增加2.5倍,死于癌症的可能性增加3.4倍。奥妙在于睡眠呼吸暂停会导致人体摄入的氧气减少,使部分组织器官产生暂时性缺氧,时间一长便可诱发癌变,或促进肿瘤生长。因此,对于较明显的打呼噜行为,上策是积极就医。
6.月经不调女性易患卵巢癌
美国癌症协会一项新研究发现,月经周期不规则的女性罹患卵巢癌的风险,比月经正常女性高出2.4倍。这里的“月经失调”定义为:月经周期超过35天,月经不可预测,或者没有排卵。提示包括多囊卵巢综合征在内的女性月经失调患者,除了及时就医调理月经周期外,定时接受卵巢癌早期筛查也是必做的一门保健功课。
为了我们的身体健康,其实我们大家在平时的时候一定要好好的去保护好我们的自己身体才可以,而且多吃一些新鲜的蔬菜和水果,才可以有效的帮助我们的身体里面有更多的营养价值,也不会出现一些其他疾病的发生的。