27岁女高管查出肝癌离世，医生：两个习惯害的！
肝癌在我国各种恶性肿瘤中居首位，据中国肿瘤年报显示每年约有19万人死于肝癌，且每年新增2万以上，癌症就好像晴天霹雳，令人恐惧又难缠！
27岁的小李，毕业后在一家国企单位工作， 因为年轻漂亮，公司很多人都排挤她，没事就冷嘲热讽，还把本是自己的工作，全都推给小李做。
小李性格很内向，不想得罪人，所以谁给她的活，她都一一去做。但是也总能看到她偷偷擦眼泪。
就这样，她每天都要到深夜才能完成工作。
工作了三年，公司提拔她做了高级主管。但是也没能改变人际关系，同事们总说她是潜规则了，要么不能当上主管。小李为了缓解这样的氛围，即使当了主管，也是主动揽下了下属的所有工作！
就在近几个月，她总觉得身体特别疲劳，而且腹部会有刺痛感，刚开始以为是来例假了，就没在意。
但是，最近情况却突然恶化，小李开始恶心、呕吐、上腹疼痛，人憔悴的不成样子，领导发现后，让她赶紧去检查。
在经过一系列的CT检查后，医生却告诉她说：是肝癌晚期，癌细胞已经扩散至肺部，手术已经无用。
同事们得知后，都傻了眼，可一切为迟已晚！不久前便离开了，年仅27岁！
事后，医生解释说，虽然女孩平时并没有什么不良嗜好，也没有乙肝的症状，但是她患上肝癌的原因可能有两个：第一是，长期熬夜；第二是，长期忧郁。这两点，足以损伤肝脏。
这两大习惯让年轻人成为肝癌新对象一、长期熬夜
晚上11点到凌晨2点，肝胆经气血最旺盛，是养肝血的最佳时间，也是肝脏开始排毒的时间。但是肝脏排毒要在熟睡中进行，熬夜让肝脏解毒功能受损，同时其他脏器细胞也会加快老化，使体内毒素在血液中含量大大增加，这些毒性物质会使血液黏稠，血流缓慢。
二、长期忧郁
当身体受到不良心理及情绪的刺激后，会出现内分泌失调、激素分泌增加、血脂升高、肾小球滤过率下降、门静脉压升高、水及钠潴留、免疫功能下降等不良反应，从而使肝硬化患者腹水增加，诱发肝昏迷及并发肝肾综合征等。
症状一：肝区疼痛
位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。
症状二：持续发热
相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。
症状三：莫名消瘦
消瘦也是肝癌患者的常见症状，是由于肝功能受损，消化吸收功能下降所致。
1、肝脏喜欢“绿色”
中医认为：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。
2、肝脏喜欢“脂肪”
不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。但是前提是不要摄入过量的脂肪，瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。
3、肝脏喜欢“水”
水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。
并且日常也可以喝护肝茶：蒲公英桑叶茶，可保肝护肝，并且调理三高。
配方：蒲公英、桑叶
桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生的功效。现代医学研究表明，桑叶含有多种氨基酸和各类维生素，有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化的作用。还有抗衰老、抗疲劳作用，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
研究表明，肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比，蒲公英甾醇能够影响其中人体中间代谢，间接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
将桑叶和蒲公英搭配饮用，充分利用蒲公英的清热解毒、广谱抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。即可以提高免疫力、预防感冒，又可以降三高，一举数得。
4、肝脏喜欢“运动”
运动有益身体健康，没错，但是过于激烈的运动反而会容易产生活性氧和氨等有害物质，肝脏就不得不进行解毒，增加了肝脏的负胆。建议平时多进行较轻松的步行、游泳等有氧运动，使积存在肝脏里的脂肪充分燃烧，还可以预防脂肪肝。
1、阳陵泉穴
阳陵泉是上阳胆经的合穴，肝胆相照，因此用手点按这个穴位，有利于肝胆的疏泄功能，疏肝利胆，行气止痛。
此穴位于在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
2、肝俞穴
现代常用于治疗急慢性肝炎、胆囊炎、夜盲症、近视等。肝俞穴还有疏肝利胆，理气明目的作用。
此穴位于背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。
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