父亲食管癌，母亲胃癌，我最近总觉得自己会得癌症，怎么办？

文/潘战和 @肿瘤专科医生

有粉丝问，父亲患食管癌，母亲患胃癌，我处在崩溃的边缘，莫名地会半夜醒来，最近更是觉得自己逃掉不了癌症，心口堵得慌，我该怎么办？

对于他的担心，焦虑，我是非常能理解的，一家两个得癌症，而且都是自己的至亲，这种对心理的打击可想而知。但担心自己也会患上癌症，这完全是可以理解的正常心理。问题是，怎么办？

我们不妨来分析一下，知其然，知其所以然，然后才能采取措施。

父母亲都患癌，儿女是不是一定是癌症的遗传家族史？很多人第一个会想到的就是这个，父亲，母亲都得了癌症，那还不是得遗传啊？其实未必。其实，反倒是父亲或母亲患癌，然是和父亲或母亲有血缘关系的另一个直系血亲患癌，特别是患同一种癌或同一类癌，这种是遗传倾向的可能性更大，比如父亲患癌，父亲的父母（也就是你是爷爷奶奶），父亲的兄弟姐妹（也就是你的伯叔姑），父亲的儿女（也就是你的兄弟姐妹）也患癌，那么这种更可能是遗传相关。同样，母亲这边，如果母亲患癌，母亲的父母（也就是你的外公外婆），母亲的兄弟姐妹（也就是你的舅姨），母亲的儿女（也就是你的兄弟姐妹）也患，这种遗传相关的可能性更大。而如果只是你的父亲和母亲患癌，而分别和他们有血缘关系的人并没有患癌的，由于你的父亲和母亲并没有血缘关系，他们都患癌，没有遗传的相关性，那么要想到还有一种可能性：由于他们是夫妻，长年生活在一起，有相同或类同的生活方式和饮食习惯，他们都患上癌症，要高度怀疑环境因素相关，比如像这个案例中的当事人父母，一个患食管癌，一个患胃癌，都是上消化道的癌症，这极有可能是他家的饮食习惯有问题！要首先反思这方面，所以，如此一来，作为儿子的你，也不必恐慌，如果能意识到这一点，仔细反思一下平时家里的饮食习惯，比如，是不是喜欢烫食，咸食，或者喜食各种熏烤腌食物等，胡吃海喝等，饮食无节制无规律等，如果能及时改变不良的生活方式和饮食习惯，就能大大降低患癌风险。

当然，我的意思不是否定他有遗传家族史的可能，特别是如果父母亲患癌都是在较年轻的时候患上的，越是年轻患癌，越有考虑遗传相关可能，如果父母患癌都是在六七十岁以后，特别是患的是那种跟遗传倾向相关不大的癌种，那就不要太考虑遗传相关。总之，不要不管三七二十一，只要家里有两个人得了癌症，就认为肯定是遗传相关的，要根据具体情况来分析。

不管怎样，家里有两个人得癌症，家里其他成员都得重视，不管是遗传相关还是环境相关，都应该采取一些措施，比如改变不良的嗜好、生活方式、饮食习惯等，并重视相关肿瘤的早诊筛查。