汇集了百位癌症患者在放疗期间的家庭护理经历经验及方法供参考

朋友们大家好：我前面写过几篇文章，好多的患者私信及电话咨询我关于癌症方面的护理及康复方法，一对一的答复能力有限，所以我就汇集了我的病友圈的100名患者和家属的有关经历和方法供病友有及家属参考。我将陆续写写从：放疗的家庭护理，手术后的家庭护理，化疗的家庭护理等方面向大家提供一些我整理的资料，供参考，请关注。

癌症的放射治疗简称为放疗，是癌症治疗主要手段之一，放射疗法是用X线，γ线、电子线等 放射线照射癌组织,由于放射线的生物学作用,能最大量的杀伤癌组织, 破坏癌组织使其缩小。其原理是依据大量的放射线所带的能量可破坏细胞的染色体，使细胞生长停止。 所以可用于对抗快速生长分裂的癌细胞，放射线治疗最常作为直接或辅助治疗癌症的方式，一般分为术前放疗和术后放疗。

我通过两年的接触患者，大部分都是术前放疗的患者，通过对100位病友之中的70术前放疗位患者及家属的详细寻访汇集关于放疗期间的家庭护理。

放疗时间在15-30天左右，大部分是每天两次，时间是周一至周五期间，另有一部分由于体能较弱，只能是进行一天一次。平均化疗次数在30-36次之间。放疗期间的费用一般在3-4万元左右。

一、放疗期间普遍性的副作用如下：

1、身体方面，在放疗期间,人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力,每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致身体疲劳。大多数人在放疗进行几个回合都会感到疲倦,而且随着放疗的次数持续增加会更感疲劳。

2、脱发现象，放疗会在治疗部位引起脱发(秃头症)。例如你的头部接受放疗,就会导致你头皮上的头发部分或全部脱落。许多病人都知道,治疗结束后他们的头发就会重新长出来,但他们还是很难适应脱发。头发长出来的数量取决于病人接受的放射剂量和采用的放疗形式。例如,如果放疗是为了减轻症状,你的头发就会慢慢长出来;但如果放疗的目的是为了治愈癌症,你的头发就很难长出来。

3、血液方面，通过70份化验单的对比汇集看，放疗大部分不会降低数或血小板数，这些血细胞帮助人体抵抗感染和预防出血。个别病人的血液检查显示放疗降低了白血球数或血小板数,治疗会暂缓几天,以便增加病人的数量。

4、消化道反应。比较普遍现象，如口干、食欲明显减退、恶心、呕吐、腹痛或腹泻等，但几天后大都可逐渐缓解5、普遍出现的现象，皮肤、粘膜损害。如皮肤干燥、红斑、口腔溃疡、色素沉着等。结直肠肿瘤出现肛门烧伤等症状，一般是给敷药膏治疗。

6、普遍出现免疫功能降低，抗感染能力下降，很容易发生感冒。

7、有的患者局部烧伤严重，需用烧伤要辅助治疗。

8、体重急速下降，一个化疗期体重明显减少10-15%的占大多数。

下面对寻访的患者护理归纳为三个方面：心理护理，食物护理，身体护理

二、心理方面的家庭护理

1、患者及家属存在的心理状态，患者由于对患癌的接受程度不同，这期间，普遍的患者确诊后，刚刚接受治疗的开始，从检查到确诊再进入治疗阶段，快着的几天，慢的也就10天左右，所以对患癌的认知程度表现为极不认可，无法面对现实，也就是患者在这期间是最艰难的关口。基本上是处于封闭自己，就是治疗也是被动的治疗，心理没有调整好应对现实的心态，患者本人及家属都处在心情慌乱迷茫的状态下。

2、患者及家属没有走出应对癌症这个阴影区，大部分家属首先在自己的直属亲属之间相互倾诉，取得同情、安慰和帮助，一般不扩大范围，大部分家属认为是开始有小的范围逐步扩大到亲近的亲属范围。

3、患者本人，心态很难自我调整，我和100多名病友沟通了解，他们在这个时间，就是确诊到进入治疗这几天里，心理上压力非常大，就是无法面对自己得癌症这个现实，即是家属做工作也接受不了的现实，处在这个时刻，又想抱着生存下去的希望，所以就是糊里糊涂的被动的接受了治疗 这种状态可以说是百分之百的存在。通过我和多数患者的交流沟通（患者和患者可以没有保留的沟通，可能是同命相连的原因），患者都反应出：自己不知道怎么去治疗，也就是稀里糊涂的听家属和医生的、很被动。多数认为没有什么医治的希望，所以就心态上存在治也罢不治也罢，反正得死，患者从心理上没有积极的配合，有极少部分患者出现的逆反心理现象，可以说消极的治疗。在这个时期，需要患者和家属相互配合，不要过急，要顺其自然慢慢的来说服患者调整心态，我分析了患者处在这个时期，没有也不可能有一个人会想开自己为什么得癌这个事实，这是事实，不是文人编写小说的，朋友你换位思考一下，要是你患上癌症，你会在几天想开吗？我的经历说明就是在这个时候不要去纠葛患者想不想开的问题了，家属在患者迷茫的时候要拿主意促使病人尽快的投入治疗，在治疗过程中慢慢的调整患者的心态。

三、饮食方面的家庭护理

1、卧床休息，多饮水，以利代谢物的排泄，每天1500～2000ml。

2、少食多餐，吃易消化的食物：每天4～6餐，给予半流质、软饭。

3、增加蛋白质：膳食中适当增加蛋白质，其中优质蛋白质占2/3以上，以禽类、鱼类、奶类、蛋类等为主。

4、适当限制脂肪：当患者恶心、呕吐时要限制膳食中的脂肪，使用植物油，不选动物油，烹调油不宜过多，全天用油不超过30g。

5.增加维生素丰富的食物：尽可能从膳食中补充脂溶性维生素和水溶性维生素，尤其是维生素A、维生素C和B族维生素。选择瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、新鲜的蔬菜和水果。

大部分患者按照以上医院提供的放疗饮食才考做的

通过我接触多名患者及我本人的经历综合分析总结：

1、准备小零食：接受治疗前至少一小时尽量进食一点东西，不要空胃接受治疗，除非放疗中心另有医嘱。如果需要赶一段长路去放疗，可以带些点心或营养补充品在路上食用或饮用。方便食品包括小份的水果、奶制品、小点心等。

2、平时确保饮用大量的水和其他液体，除非医生建议限制液体入量。对于口干的患者，要多喝水，适量吃些生津的食物如梨汁、橙汁等。

3、尽量少食多餐，而不是三餐。

4、每个患者的放疗副作用是不一定相同的，即使接受了完全相同治疗的人也可能出现不同的副作用，学会自我调整。

5、营养补充品：对于正常进食不能满足营养需要的患者，可使用营养补充剂（多种维生素和微量元素制剂），具体也可询营养师。

6、对于吞咽困难的患者：可以吃流质或半流质饮食，并避免过冷、过热及酸辣刺激食物。

7、对于肠道放疗患者：尽量避免吃油腻及刺激性食物。如出现食欲下降、恶心呕吐等胃肠道反应，可适量给予止吐药物对症处理。

8、给予增强免疫力的食物：膳食中要补充菌类的食物，增加香菇、木耳、金针菇、鸡腿菇等。

9、适当增加抵御射线的食物：膳食中给予海带、紫菜等。

10、烹调方法：以蒸、煮、炖、炒、拌、烩等方法为佳；不用油炸、爆炒、油浸、熏、烤等方法。

这是我自己配制的食疗粥，化疗后我吃了一个月的时间，用来恢复体能

小米、黑米、黄豆、薏米，燕麦、荞麦、麦麸子。根据自己食量考虑，外加：红枣、枸杞、茯苓、绿茶、黑木耳，蒲公英根适量，煲粥，每天早晨及晚上个一碗。

中午根据自己的习惯随便吃。想吃什么就吃什么，不要忌口。

化疗期间多喝水，

我的配方是：蒲公英6克白花蛇草3半枝莲3枸杞个20个泡茶水喝。

在癌症放疗期间的病人，要保证营养充足，保证自己的细胞代谢，是促进康复的重要条件，由于对营养的消耗，病人进食量的减少或消化吸收障碍等，病人常存在，影响机体组织修复，因此应积极采取措施，改善营养状况，病人应该进食高蛋白，高碳水化合物，高维生素，清淡易消化饮食，主要注意食物色，香味及温度，避免粗糙，辛辣的食物。

四、身体方面的家庭护理

据了解大部分患者在接受放疗治疗过程中，很少锻炼，愿意有二，一是放疗带来的副作用导致身体疲倦不爱动，二是心情不好，心态没有调整过来的原因、心理压力大导致的。

我介绍一下我自己的情况供患者可供患者参考，

1、 放疗14天，每天两次，上午9点一次，下午11点一次。

2、 运动方面：每天提前一个小时走路去医院 ，每天两个来回。一般要走3000米来回局势6000米。

3、 中午一定要休息，中医有个子午流注理论，就是中午11-1点一定要休息。对身体很有益。

4、 早晨练练气功，我此前发表的稳健性功法养生功---排病气法，就是道家的养生功，随时随地可以练习、耗时间不长的就3分钟，老少皆宜。

5、放疗结束后，也为了减少家属的负担，我就直至去上班了，自己封闭自己1个月，自己做饭自己吃，除了正常上班之外，多走路，晚上练习道家的养生功吐纳法，每天晚上10点后静坐1小时。

　以上我寻访我的病友及我自己本身总结的部分资料，可以善良的病友及家属参考。下一篇我将写写我寻访的病友及我本人经历汇集的手术后的家庭护理，请关注。