从舌头一眼看是否癌症体质，癌细胞最怕1种碱性食物，常吃防癌

中医学主张"司外揣内"，有其内必有其外，像癌症这么重大的疾病，早期一定有外在的表象，所以学会自我检查，显得尤其重要！

从舌象看你是不是癌症体质

气血虚弱，舌头颜色淡白，没什么血色，舌苔比较薄薄。气血虚弱表明体内五脏六腑功能失常，现代医学证明，不少肿瘤患者发现时均有贫血的情况。

1、肺癌体质：颜色偏淡

对照镜子看一下，正常人的舌象为淡红舌，薄白苔，若出现舌体胖大，舌苔发白，舌体淡白色，则预示气血虚弱，减弱了人体推动血脉的功能，体内五脏六腑功能失常，增加癌症风险，不少肿瘤患者发现时均有贫血的情况。再加上夹杂紫色瘀点，舌体边缘不整齐，可能预示肺癌体质。

2、恶性肿瘤：颜色青紫

据临床观察发现，不少肿瘤病人，舌上有瘀点、瘀斑，有时伴随青紫舌一起出现。恶性肿瘤患者出现紫舌的占50%左右，有瘀点、瘀斑的在20%左右。而且肿瘤患者舌下静脉怒张的情况非常多见，舌下系带出现怒张和颜色加深，比如变青紫、蓝紫、紫黑，舌上有大量瘀斑，这与体内瘀血有关。如果出现这些情况，千万引起重视，要到医院进一步检查。

1、 胃癌：颜色偏红

癌症患者的舌质颜色以暗红和紫色最多见，尤以胃贲门癌最明显，有的人在皮肤的皱褶部位，如颈、腹股沟、乳头下脐窝等部位突然出现黑色素沉着，这些黑色素或疣状突起有可能是黑皮病，胃癌、肺癌、乳腺癌等有时会伴随这种疾病。

4、造血系统肿瘤：颜色偏紫

从中医的角度看，舌头发紫，起码说明该人体内有瘀血或血流滞缓。大多数癌症患者的舌质呈暗红或紫色，舌淡偏暗，舌体边缘弥漫性紫癜并有瘀斑，舌边有齿痕，苔薄，一般为气滞血瘀。淋巴瘤、骨髓瘤和白血病等病，皮肤会大面积出现紫色点，表现为紫癜。

5、癌症晚期：颜色偏黑

舌尖苔黑而干燥，为心火盛。苔黑而润滑，为阳虚阴寒极盛。黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其严重。不少肿瘤患者，在患癌晚期，都会出现黑色舌苔。

许多人患了癌症第一反应是紧张和害怕，有些人由于过于焦虑甚至会抗拒治疗、寻求一些不靠谱的偏方。事实上这个时候最紧急的就是尽快到医院就诊，确认病情及严重程度，然后积极配合医生的治疗。

专家建议：癌细胞最怕这种高碱性食物，平时可以多吃

帢马谷闻名还是起源于新疆柯坪的长寿村，古稀的老翁仍有生育能力，百岁老人生活能够自理。当地以帢马谷作为重要的食物，研究调查发现，属于一种少见的高碱性食物，能够补充人体所需蛋白，类黄酮、皂甙、亚油酸等物质，快速调理体液的酸碱平衡，帮助代谢体内多余的酸性体液，保持身体的弱碱性状态，，这种蔬菜每天11月份左右会成熟，市面上现在有很多中帢马谷粉，在选择时，尽量选择添加多种碱性食材的帢马谷粉，每天早晚一杯，防癌抗癌效果更佳。

另外，要坚持每天运动，长期久坐不运动是二型糖尿病，骨质疏松和心血管疾病的发病诱因。每天适量运动，不仅可以增强我们的心肺功能，提高基础代谢，还可以减少体脂肪的堆积，降低癌症的发病率。