人体最容易患癌的12个器官，阅读一分钟可能救命，相互转告！

“谈癌色变”，癌症是全球发病和死亡的主要原因。

世界卫生组织最新发布报告显示：全球癌症的发病率与死亡率呈持续上升趋势，每年全球有420万人死于癌症，每5名男性和每6名女性中，就有1人在75岁之前患癌。

预测到2035年，全球患癌病例将增至2400万。

位居男性发病率前十位的分别是：肺、胃、肝、食管、大肠癌、膀胱、胰腺、脑、淋巴、肾癌。

位居女性发病率前十位的分别是：肺、乳腺、大肠、胃 、肝、食管、卵巢、宫颈、胰腺、脑癌。

其实我们每个器官对癌细胞的抵御能力各不相同，不同器官遭受癌细胞侵袭的原因也有很大的区别。

下面我们来看看人体最易患癌的器官以及预防方法吧。

肺—肺癌

原因：长期抽烟，致癌物质经由肺吸收，引发肺癌。致癌物质经由肺扩散，还可诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌等。另外，空气污染也是诱发肺癌的原因之一。

预防方法：肺癌肺癌真可怕，我们定要懂得它，空气污染无奈何，出门莫忘戴口罩，蔬菜水果要多吃，多喝水来常润肺。

肝—肝癌

原因：长期饮酒是导致肝癌发生的直接原因，也与被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类引发的 “乙肝病毒”有关。

预防方法：各类西药不乱吃，戒烟戒酒是必须，平时生活多注意，从此生活远离它。

乳腺—乳腺癌

原因：过多高脂肪高热量食物的摄入、精神压力大、晚婚晚育、长期大量饮酒、乱用外源性雌激素。（外源激素：外源激素是指非机体本身产生，而从外界摄入体内的激素，也可以是人工合成，也有可能是从其他动物体内提取的）

预防方法：乳腺癌是很恐怖，女性朋友注意它，体育锻炼少不了，心情舒畅很重要，外源激素不乱用，酒水饮料要少喝，饮食饮食要注意，清淡少肉棒哒哒。

胃—胃癌

原因：盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物及抽烟等是胃癌主要发生原因。

除此之外，胃黏膜的改变以及萎缩性胃炎也可导致胃癌发生。

预防方法：粗糙食物可不吃，盐腌食物要少吃，蔬菜水果少不了，抽烟喝酒要禁止，按时进食不能烫

进食要慢要开心。

食管—食管癌

原因：喜欢吃烫的东西，吸烟、肥胖、食用加工肉类等因素是直接诱因。

预防方法：烫的东西要慎吃，发霉食物不可食，家常酸菜要少吃，维生素C要多吃。（富含维生素C的果蔬有：西红柿、苹果、橘子、红薯）

肠—大肠癌

原因：红肉、大量饮酒、高温油炸食物、常忍便意等都可能导致大肠癌，此外，炎症性肠病也可增加结肠癌的危险。

预防方法：生活规律勤锻炼，饮食少肉多纤维，多喝牛奶吃玉米，排泄次数需合理。（纤维食物包括：芹菜、燕麦、苹果、豌豆、绿豆、黄豆、胡萝卜、白菜等）

膀胱—膀胱癌

原因：饮水中的砷是膀胱癌发生的原因之一，此外，长憋小便也能增加该癌发生风险。

预防方法：碱性食物要常吃，用餐节奏要放慢，纤维食物要多吃，干净开水要多喝。（碱性食物包括：海带、香蕉、苹果、菠菜、大豆、葡萄、草莓、胡萝卜、牛奶、马铃薯等）

胰腺—胰腺癌

原因：肥胖和糖尿病是导致该病发生的主要原因。

预防方法：多糖食物要少吃，过度肥胖需谨慎，早睡早起多锻炼，多喝开水保健康。

淋巴—淋巴癌

原因：环境污染、病毒感染以及肥胖是导致该癌发生的原因。

预防方法：日常生活多锻炼，心情愉快增体质，负氧离子要补充，身体放松少压力，过辣过咸要避免

碱性食物要补充。（碱性食物包括：海带、香蕉、苹果、菠菜、大豆、葡萄、草莓、胡萝卜等）

肾—肾癌

原因：身体肥胖、饮水中砷含量超标以及吸烟三个因素都会导致该癌发生。

预防办法：菌菇大蒜要多吃，咸菜酸菜要少吃，室内空气要畅通，提高重视早预防。

宫颈、卵巢—宫颈癌和卵巢癌

原因：长期熬夜导致内分泌失调、过早开始性生活等。

预防方法：烟酒毒品要远离，内裤晾晒见阳光，下体卫生常注意，早睡早起好习惯，保持心情长舒畅。

癌症虽然可怕，但世界卫生组织的专家认为，如果人们遵循健康的生活方式，很多癌症都可以避免。