癌症化疗副作用多多，这一套营养方案全部搞定！

这些天，在抗癌卫士的app上，好多朋友们给小编发私信，想要询问化疗后，病人的身体出现了不适，非常担心，想问有没有什么办法进行改善。患者的事没有小事，小编立即联系了抗癌卫士app特约专家杨洪波医生，快马加鞭，连夜赶制了一套化疗营养方案，为各位友友们答疑解惑。

说到化疗的副作用，首先我们先来看看杨洪波医生对化疗的治疗原理是怎么解释的。

化疗，从字面就能了解到，主要通过一些化学药品进行治疗，和手术、放疗一起并称癌症的三大治疗手段。化疗是一种全身治疗的手段，药物随着血液流经身体各处，杀死癌细胞，对一些已经转移的中晚期肿瘤，卓见成效。

但是化疗为什么会有副作用呢？原因就是“杀敌一千，自损八百”！化疗的药物不仅可以杀死癌细胞，对健康的细胞和器官也会有一定的影响，所以伴随着化疗，可能会有不同的副作用。

1、脱发：我们第一个能想到的可能就是掉头发。很多白血病患者因为化疗都掉光了头发。但是这种因为化学药品而引起的脱发往往是可逆的，停药后，还会重新长出头发。

2、器官功能损坏：化疗的药物因为会对人体的器官产生一定影响，所以医生会对药量进行严格把控。

3、贫血：由于肿瘤本身的消耗，以及化疗药物对造血干细胞和肾脏的损害而引起的。

4、骨髓抑制：我们都知道，骨髓是人体的造血组织，骨髓抑制，就会造成白细胞和血小板的减少。就意味着病人伤口愈合慢，抵抗力下降。这时候可以适当加服一些速愈素，提高抵抗力。

5、消化系统反应：如恶心、呕吐、腹泻和便泌等。病人会食欲不振，体虚无力。这时候同样也可以服用速愈素，甚至可以把它当作正餐。独有的水果口味，同时富含人体所需的全面营养元素，让人在享受美味的同时，可以快速恢复体力。

1食品安全：首先，食物的最基本的安全和卫生是要保障的，所以最好自己买来食材烹饪。总体的要求，建议挑选营养丰富易于消化的食物，做到少食多餐，循序渐进。

1)要采购新鲜未变质的食物。

2)要合理储藏，一般来说冷藏温度为4〜8°C，一般不能杀灭微生 物，只适于短期储藏，而冻藏温度低达一 23℃ —12°C，可抑止微生物生长，保持食物新鲜，适于长期储藏。

3)要重视烹调加工过程的食物卫生安全，需要注意保持良好的个人卫生及食物加工环境和用具的洁净，避免食物烹调时的交叉污染。 对动物性食物应当注意加热至熟透。

4)避免食用有毒食物，如河豚鱼、毒蕈、含氰苷类的

2 癌症病人手术后适当的全身活动是必要的，但要以身体状况允许为前提，因人而异。

1）术后如无禁忌症，病人应在1～7天后离床活动，即早期离床活动，可由家属搀扶在病房里走动，促进身体各部机能的恢复。

2）如果手术创伤较重，术后体力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。

3）如果身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。

5照料癌症病人的饮食，除了考虑营养因素之外，还应注意充分利用食物中的抗癌物质。最好是选择具有提高免疫功能、防癌、抗癌作用的食物，如白薯、玉米、西红柿、香菇、芹菜、胡萝卜、芦笋、无花果、猕猴桃、葫芦、山楂、蘑菇、木耳等，这些都是很好的防癌食物和抗癌食物。

红薯：有人将它称为"第一抗癌食物"。红薯有强大防癌功能。在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

玉米：玉米中含有大量植物纤维及大量赖氨酸，它可以显著抑制肿瘤细胞的生成，玉米中的硒为强抗氧化剂，比维生素E高500倍，能吞噬人体内自由基及其它过氧化物，保持细胞膜及染色体基因免遭损害。

西红柿：西红柿也是很好的防癌食物，番茄中含有的番茄红素能增进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。

香菇：香菇内含有一种葡萄糖苷酶，这种物质可以提高机体的抗癌能力。其中最突出的是所含的香菇多糖，具有很强的抗癌作用。癌症手术后的患者坚持服香菇汤，有利于防止癌细胞转移。健康人吃香菇，可以预防癌症发生。

弥猴桃：猕猴桃的肉里面含有大量维生素C。猕猴桃富有阻止人体内致癌物合成的物质，经常食用猕猴桃能预防癌症的发生。

海带：海带含有丰富的纤维素，可促进肠道中致癌物的排泄。海带又含有大量的钙也有抗癌作用。流行病学调查发现，吃富钙食物者肠癌发病率低。

无花果：无花果水提取物具有抗艾氏肉瘤、小鼠自发性乳腺癌、大鼠转移性肉瘤的作用，能引起肿瘤坏死，延缓移植性腺癌、白血病、淋巴肉瘤的发展，促使病变减轻。对食管癌、胃癌、膀胱癌等肿瘤有预防、治疗作用。

当然不同的食物对防癌、抗癌的侧重也会不同，需要患者结合自己的病因来选择食物，这样对症下"食"，才会"食"到病除。同时使用不同的治疗方式也会对食物选择方面有所差别。比如手术后患者应该多吃高蛋白之品，有利于伤口的生长恢复。而化疗患者饮食宜清淡、易消化、富营养，可少吃多餐。放疗患者由于热毒损伤，则应该多吃清热养阴解毒之品，减轻放疗反应。以上只是癌症病人在饮食方面需要注意的，但只是起到抗癌的辅助效果，最终的治疗还是需要靠药物才能起到显著的效果。

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