90后女教师查出肝癌离世，三大习惯让年轻人成为肝癌新对象！

肝癌在我国各种恶性肿瘤中居首位，据中国肿瘤年报显示每年约有19万人死于肝癌，且每年新增2万以上，癌症就好像晴天霹雳，令人恐惧又难缠！

27岁的小秋（化名）于13年毕业，从事教育工作已有4年的时间，由于在重点学校工作，熬夜加班就变成了常事。再加上刚毕业带班，没有什么经验，也是常常为了学生的成绩操心，导致她工作的前两年几乎没在晚上十二点之前睡过觉，并且黑眼圈也是越来越重。就在近几个月，小秋常常觉得身体易于疲劳，并伴有腹痛，她刚开始以为是例假来了，也就没在意，便没去医院检查。

但是，最近情况却突然恶化，小秋开始恶心、呕吐、上腹疼痛，人憔悴的不成样子，这个时候才被其他老师发现，要她去检查。

在经过一系列的CT检查后，医生却告诉她说：是肝癌晚期，癌细胞已经扩散至肺部，手术已经无用。90后的小秋秉着最后一丝力气为学生上完最后一堂课，她说：也算是对自己、对学生有了交代。之后便于今年9月份去世，年仅27岁！

事后，医生透露说，小秋平时并没有什么不良嗜好，也没有乙肝的症状，而导致她患上肝癌的原因可能有两个：第一是，熬夜；第二是，长期忧郁情绪所致。这两点，足以损伤肝脏。

三大习惯让年轻人成为患肝癌新对象

长期熬夜

经常熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又影响了肝脏夜间的自我修复。肝脏修复需在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜气血无法生成,长此以往,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,对身体就会造成很大伤害。

精神抑郁或压力大

肝脏有疏泄的功能，长期的抑郁情绪，或者过重的心理压力，都会对肝脏引起损伤，引起气血不畅，郁而成疾。所以，日常要注意放松心态，从而减轻肝脏的压力。

肝怕酒精

不管是何种酒，只要有酒精的酒，都会对肝脏造成不同程度的损伤。

这是因为酒精被喝到肚子里之后，只有10%是在胃里消化，其他的90%都是要通过肝脏代谢的。而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞，长期酗酒易造成肝炎、肝硬化，直至肝癌。

肝癌的出现常伴有四大信号：

信号一：肝区疼痛

肝癌的病情发展到一定程度就会逐步产生一些以肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状。到晚期限则会有黄疸、腹水、呕血等表现。

信号二、经常头晕

早期肝癌患者也会经常出现头晕目眩的症状，这是因为体内的癌细胞很喜欢吃“糖”，会把身体的糖分给吸收掉。随着癌细胞的增长，身体的葡萄糖也会被大量消耗，导致人体的血糖下降，所以就会经常出现头晕的现象。

信号三、身体发热无寒颤

研究显示，大部分肝癌患者会有出汗和发热的症状，发热大多数是中低度发热，少数可为高热（超过39℃），一般没有寒战。

信号四、莫名消瘦

与疲倦相同，莫名消瘦也是肝癌患者的早期典型症状之一，如果在没有刻意减肥的情况下，一个月内体重下降10公斤以上，那就要怀疑可能是癌细胞在捣乱了。

为什么肝癌发现一般都是晚期?

俗语有：“胃是喇叭，肝是哑巴”，胃痛会有感觉，但是没有人会说肝疼，一旦一查出肝的病，往往都是晚期了。

由于肝脏没有“痛觉神经”，癌症在早期形成的时候，通常不会有任何的异常症状和疼痛感，就算有症状也不会是明显的癌症症状，有可能只是个感冒症状。这不会引起年轻人重视，最终导致疾病恶化。

医生告诫：预防肝癌，平时一定关注肝脏的健康，养肝护肝是重中之重！

1、不吃发霉的食物

发霉的花生，玉米，稻米，白薯等，由于存在大量的“黄曲霉毒素”，应及时撇弃。黄曲霉素是最强致癌物质，还可能存在不合格产品中，如地沟油、不合格的花生油、不合格的牛奶中也可能发现黄曲霉毒素超标。

2、茶饮代替酒精

研究显示，茶中富含丰富的茶多酚和儿茶素，能够增强机体抗癌细胞活性，起到抗癌作用，另外，一些天然植物泡水也会起到养肝作用。

蒲公英根茶：蒲公英中的蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝、胆起到一定的保护作用。另外，蒲公英根泡水，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。但它性寒，最好搭配甘菊一起饮用。

黎王草茶：黎王草所含有的三萜类、碳苷黄酮类、叶绿素类等物质都是有抗肿瘤作用的物质，对肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌的癌细胞都有一定的抑制作用。

3、平和心态养肝

怒气会伤肝，因为愤怒会导致肝气上逆，血随气而上溢，从而损伤肝脏功能。

因此，要想强健肝脏，要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。

4、定期体检

肝脏是个“无痛”器官，只有在肝病很严重的时候，肝脏才会发出信号，所以，一定要养成定期体检的好习惯，及时发现，及时治疗！建议40岁以上男性或 50岁以上的女性、长期喝酒的人群以及糖尿病患者，每年到医院参加体检。