他不喝酒却得了肝癌！3大肝癌助力，你敢说一个都没吃过？

大家都知道，酒精是肝脏的大杀器！许多嗜酒的人，常常会有肝脏方面的疾病，甚至是癌症！但是，他不喝酒却也患上了肝癌，就因为常吃这三类致肝癌食物中的最后一个。

第一个、发霉的花生、大豆等。

像花生、玉米、大豆等食物，他们发霉之后会生出某种致癌物，极伤肝脏，会使肝细胞受损，以至于坏死，产生肝癌的风险非常大。所以，平时在食物的存放方面一定要仔细。

第二个、过多食用葵花籽。

葵花籽中富含不饱和脂肪酸，如果经常吃太多，容易消耗身体中过多的胆碱，会影响肝脏中的脂肪存量，以致出现肝脏方面的疾病等等。

第三个、含有色素、防腐剂的方便面等。

像火腿肠、方便面等含有大量色素、防腐剂等不良物质的食物，如果我们经常使用，会给肝脏的代谢、解毒负担加重，极易出现问题。