糖尿病人最易患这个疾病！预防远胜于治疗

很多人都知道糖尿病是一种“富贵病”，但是很少人知道糖尿病其实和贫血有极大的关系。糖尿病合并贫血的情况不罕见，很多糖尿病人有贫血的表现，如疲乏无力，头晕耳鸣，记忆力减退，注意力不集中，皮肤、睑结膜、口唇及甲床苍白，同时可有头晕、心慌、气短、纳差、腹胀、性欲减退、闭经等等。

糖尿病人贫血的原因主要有饮食不当所致、降糖药物所致、慢性肾病所致。

饮食不当，主要是因为糖尿病人一般过度节食或者偏食，极易造成营养不良以及贫血。稍微注意就会发现糖尿病人很少进食含叶酸、VB12以及FE的食物，如瘦肉、牛奶，新鲜的蔬菜水果等都很少摄取。这类型的贫血最好额外的补充一些铁剂，如铁之缘片这种安全铁剂，不含糖分，可补铁生血，有效防治贫血。

降糖药物也会导致贫血。像是双胍类药物，可以影响自身维生素B12和叶酸在肠道的吸收，导致DNA合成障碍，引起巨幼细胞性贫血。α-糖苷酶抑制剂也会导致患者发生体重下降、缺铁性贫血，可能与该药影响铁在肠道的吸收有关。

慢性肾病也会导致贫血。因为肾脏病变导致体内无法生成足够的促红细胞生成素，致使红细胞缺少，引发贫血。

糖友极易患贫血，特别是老年糖尿病人，超过50%的人患贫血。建议糖尿病患者及时引起注意，在饮食清淡、低脂低糖的时候，也要相应的防治贫血。