泡泡脚就可以治痛风、类风湿病!太神奇了!

文 / 疑是地上霜
2017-06-27 23:51

风湿是一个总称,风湿为为两种,一种风重,另一种湿重。风重是一个什么概念呢?就是全身游走性的疼痛。比如说,上午手臂地方痛,下午可能就到大腿痛,明天可能又到别的地方痛了。它始终都是游走性的疼痛,游走不定。这就是风重。

湿重,湿重只有膝盖疼痛,固定性。那就是湿闭经络,气血不通。这里边寒湿入骨,这个可以从眼角的“水络”中可以看出,也可以从关节中看出。如关节变形、红肿。这就是湿重。

那么用什么泡,才可以把体内的湿气、湿毒、风湿这些逼出体外?

1、放醋泡脚

泡脚水里放醋,就可以有效的治脚臭,而且还能促进人体的血液循环,祛除风湿。

2、花椒泡脚

对于阳虚体质的人,花椒泡脚特别有用,阳虚的人一般手脚容易冰冷,特别是冬天,除了在被窝,手脚就没暖过。花椒泡脚的方法也很简单,用开水煮花椒,等花椒的味都融入水里面就可以用来泡脚了。常用花椒泡脚可以散寒祛湿、活血通络、暖胃消食。

3、艾草泡脚

很多人身体都是寒湿非常重,对于这些人,用艾叶来泡脚是最适合不过的了。想要去除寒湿,每周最少要有一次用艾叶水来泡脚。南方人,特别是渔民或靠水上劳作维生的人,寒湿都会比较重,那么就经常需要用到艾叶来泡脚。艾草其实还有很多好处,比如可以治感冒、活血、止血、还有对于改善心血管疾病也是有一定的好处。

4、生姜泡脚

生姜是哪里都能买的到的东西,生姜性辛、温,对于人体有非常多的好处,可常吃,也可用来泡脚,每晚准备一些生姜,煎煮成开水,然后放到盘里来泡脚,这就就能达到驱寒祛湿的作用。

泡脚能够去湿气,同时最好再附以加一些食疗,祛湿效果会更佳。食疗什么食物祛湿效果最好?在众多的食物中,要数享米的效果最好的了。祛湿效果最好的食物莫过于享米了。享米的祛湿功效早在古代就有记载,《本草纲目》记载:享米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。因为享代表旺盛,体现享米有活血的作用!

享米红豆粥做法:将享米。红豆先洗净再浸泡。把浸泡好的红豆放进锅中加水,文火三小时即可。

享米柠檬水做法:将享米浸泡,准备好一个柠檬切片待用,把浸泡好的享米放进锅里煮3小时,放进柠檬片焖5分钟即可。父母劳到老,腰酸背痛,维bdfh7745