关节有问题就是关节炎吗 听听专家怎么说

蹲下去起不来，洗衣服手指关节酸疼，爬楼梯或长时间活动后膝关节疼痛加重；走路好好地膝盖突然就不能打弯了；稍微不小心腰就会不舒服，有时候关节还嘎嘣嘎嘣地响……诸如这类的问题经常会出现在很多朋友的身上，有的更是疼痛难忍，这其实是关节疼痛的结果（关节炎），那么如何判断我们是否患上了关节炎，患儿关节炎我们如何治疗和预防呢？我们就邀请骨科专家来说说关节炎的那些事儿！

据统计我国50岁以上人群中半数患骨关节炎，65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。我国的患病率为0.34%～0.36%，严重者寿命约缩短10～15年。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。关节炎是一种慢性病，其特点是膝关节、髋关节、指关节、足踝关节、脊椎和肩关节等出现疼痛、炎症和僵直，严重者导致关节残疾，影响患者生活质量。

关节炎最常见的症状有疼痛、肿胀、红肿和有点发热、体重减轻、呼吸费力、有皮疹或瘙痒。

什么情况下容易患关节炎。最常见是骨关节炎（一种较为常见的退化性疾病），起因是关节软骨功能变化，从而引起疼痛、功能丧失。这种关节炎一般是上了年纪的人更容易患病。常见位置在手指、膝盖和臀部。

有时骨关节炎会在关节损伤后发生。如运动损伤后康复后，随着时间的推移可能会在损伤部位患关节炎。

自身免疫系统出现问题时，会患上类风湿关节炎。这是一种很难治愈的自身免疫性疾病，往往会导致关节损伤、疼痛、肿胀、僵直和变形，并使受损关节的活动范围受限和畸形。痛风也会引起关节炎，它主要影响大脚趾。还有狼疮和病毒性肝炎也可能诱发关节炎。

得上了关节炎我们要到正规医院就诊就医。不耽搁病情是重要的前提。就医时你要告诉医生，您感觉如何，患处在哪儿。医生会给您做检查，并拍骨或关节的X光片。X光并无多大伤害，也没什么危险。您可能还得抽点血做些化验，这有助于医生判断您是否患了关节炎。许多人在疼痛时自己使用一些非处方的草药和西药，如果您这样做，应该告诉您的医生。只有医生才能告诉您是否患有关节炎。

确认自己患关节炎遵医嘱是关键。医生在确认你患儿关节炎后，会告诉你医生认为最有效的治疗方法，如口服药物或者物理疗法等来缓解疼痛、僵硬或者炎症有所帮助。如果医生建议你服用有些药时，可能需要同时喝些牛奶，或者得在服药前或服药后吃点东西，一定要遵从医嘱，以保证最佳疗效。这是因为目前治疗关节炎的药物多为非甾体抗炎药，这类药物可能会引起肠胃的不适。

尤其注意的是服用这类药不可服用超出医生所指定的药量。不可服用超出医生所指定的期限。一有肠胃不适的现象，就立即停止服用。经常使用非甾体抗炎药具有严重副作用，最常碰到的问题莫过于是消化不良、肠胃气胀、胃痛，呕吐或想要呕吐和泻肚。增加胃肠道溃疡和出血等并发症，即使每次使用周期不长也同样存在着各种危险性。

吃药后还不能有效缓解症状可以用这些办法来进行辅助治疗。洗温水浴、做些柔和的伸展性锻炼、用冰袋敷在痛处、休息疼痛的关节等。

生活中该如何预防或者避免关节炎。关节炎和多疾病一样，大多是从不良的生活习惯中得来的。

保持正常的体重对关节炎患儿是百利无一害，正常的体重可以减轻关节所承受的重量的压力。风湿性关节炎患者应少吃像马铃薯、番茄和茄子等食物，否则会使某些病情恶化。患痛风者，必须在饮食上做调整和减少酒精的饮用。

适当适度锻炼也有利于关节炎的康复。运动能够帮助保持关节的柔韧性和强化肌肉，患者朋友应该逐步慢慢的加强运动的强烈性质，直达到体能的最大极限。

按摩能够减轻肿胀，促进血液循环，消除疼痛或减轻肌肉僵硬，同时也能够促使身心的松懈。

每天散步也会有所帮助。