痛风性关节炎与高尿酸的关系

如果一个人发现自己出现腿疼，膝关节红肿、胀痛。遇到风雨天气会更疼，一直断断续续，有时候还会有麻木的感觉，这就有可能是患上了痛风性关节炎。很多人不了解这种疾病，有一种说法说该病与高尿酸有关，那是否有关呢?下面来具体看。

高尿酸血症是什么

尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。本病患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。

高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。血尿酸升高会出现：沉积于关节痛风性关节炎关节变形。

高尿酸血症与痛风的关系

高尿酸血症是痛风的发病基础，但不足以导致痛风，只有尿酸盐在机体组织中沉积下来造成损害才出现痛风。血尿酸水平越高，发生痛风的可能性越大。急性痛风关节炎发作时血尿酸水平不一定高。近年来高尿酸血症发病有年轻化趋势。

预防痛风性关节炎

高尿酸血症者可以从这几方面来改善自己的生活方式，从而降低患痛风性关节炎的风险。

1、调节饮食

已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入。

2、多饮水，戒烟酒

每日饮水，保证排尿量，戒烟，尽量远离酒类。

3坚持运动

控制体重每日运动30分钟左右。肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。

孙红君医师温馨提示：出现一些健康方面的问题要及时重视，不要拖延，盐城德馨医院23年专业正规。