老人家时常风湿关节疼痛,该怎么办呢?

文 / 养美健康生活
2017-07-14 09:04

常常听爸妈说:“上了年纪,腿脚就不好使了。”关节肿胀、膝盖僵硬、疼痛经常困扰着他们。如果一个人腿不好、行动不便,不仅增加子女负担,自己的身体也逐渐被掏空……

老人家时常风湿关节疼痛,该怎么办呢?

相关数据表明,我国有500~1300万风湿关节炎(广义包括类风湿关节炎)患者。风湿性疾病主要发病的人群是中老年人。中医认为,脏腑阴阳内伤、外感六淫之邪、痰浊瘀血内生和营气卫血失调是风湿病的发病原因。缓解风湿性关节疼痛关键是温经活络,通则不痛。

老人家时常风湿关节疼痛,该怎么办呢?

《尔雅·释器疏》记载:“凡物之本,必在足下”。人之足,犹如树之根,足愈则治全身。足部存在着与人体的各脏腑器官相对应的反射区,采取多种手法,给予刺激,可以达到治疗疾病,预防疾病和养生保健的目的。

老人家时常风湿关节疼痛,该怎么办呢?

古人对足浴早有记载:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”连乾隆皇帝,也信奉 “晨起三百步,晚间一盆汤” 的养生之道。

老人家时常风湿关节疼痛,该怎么办呢?

俗话说:“中药泡脚,胜吃补药。”借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使中药的有效成份充分地通过脚部传递周身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治,上病下治的作用。