痛风要做好这几点，保护下一代！

【文章内容源自：医狮会】

流行病学调查发现，原发性痛风常常具有家族聚集性的特征：

1、痛风患者的近亲中，有10% ~25%有高尿酸血症。

2、如果父母一方患了痛风，子女40%~50%会患痛风。

3、若父母双方均患痛风，则子女患痛风率高达75%。

痛风是一种遗传相关性疾病，但具体的遗传方式还很不明确。一般来说，痛风的遗传有以下特点：

1、发病年龄越小，遗传性的可能性越大，病情也越重，更容易发生痛风石和痛风性肾病。有研究报告显示：80%的12~19岁患者和50%的25岁患者有痛风家族史，而痛风患者的一级亲属中，高血压病、肥胖症的患病率明显高于正常人群。

2、有阳性家族史者，痛风性肾病常在痛风性关节炎之前发生。

3、父母患病都可能遗传给子女，家族中患痛风的代数越多，遗传性越强。

关于痛风患者的家族聚现象，一方面是因为遗传基因，另一方面则是一家人有相似的饮食习惯。

遗传基因是无法改变的，但生活习惯可以改变，尽管某些人携带了遗传基因，如果保持良好的生活习惯的话，痛风有可能不发生，或者不会造成更大的危害。

建议有痛风的家族史者，尤其是痛风患者的子女，应采取以下措施：

1、定期检查血尿酸水平，做好监测工作，及时发现无症状的高尿酸血症，预防痛风发病。

2、从小养成良好的饮食习惯，尽量避免饮酒，避免高嘌呤饮食以及高盐高脂饮食。

3、养成良好的运动习惯，控制体重，避免肥胖。

4、对严格的饮食控制后血尿酸仍高者，尽早使用降尿酸药，将尿酸控制达标，避免出现痛风性肾病、痛风石及痛风性关节炎等并发症。