膝盖疼忍忍就好了？小心拖成骨性关节炎！医生：重视早诊早治

近日，记者从宁大附属人民医院（鄞州人民医院）骨科获悉，该院骨科门诊的膝疼患者近五成是骨关节炎，且患病人群逐渐呈年轻化趋势。

该院骨科副主任医师卢敏表示，多数骨关节炎患者往往在发病时并未意识到是疾病，早期患者往往复诊滞后，错过最佳治疗时机。

女子为瘦身每天夜跑，结果却差点连路都走不了

“我还那么年轻，怎么会患上关节炎？“今天上午，在宁大附属人民医院（鄞州人民医院）骨科的病房里，唐女士怎么也没想自己竟因为运动差点连路都走不了。

今年36岁的唐女士，由于平常工作压力大，整个人逐渐变得体态臃肿。为了改善自己的身材，她便每天晚上坚持夜跑，想要用跑步这种方式来瘦身。在坚持一年多后，唐女士发现自己的体重减少了8斤，身材也比以往苗条了。但她却感觉自己的膝盖有些疼痛，甚至偶尔还会出现无力的情况。

“我开始以为只是跑步过后的酸痛现象，贴一些膏药就可以缓解。”唐女士告诉记者，直到最近发觉膝关节开始频繁疼痛，尤其是长时间坐着猛一站立时，疼痛加剧。结果到医院检查，才发现自己患上了一种“老年病”——骨性关节炎。

“骨性关节炎是中老年人的一种常见病和多发病，但年轻人也有越来越多的趋势。”卢敏表示，该病的发生与日常生活方式存在一定关系，例如不正确的生活习惯、运动方式等原因，导致许多年轻人也患上了此类疾病。

75岁阿姨十年未就医，再查时膝盖内长满“骨刺”

今年75岁的张阿姨，年轻时是一名建筑工人，长期的工地劳动导致她的膝盖出现损伤。

10年前，张阿姨因为膝盖痛到医院检查，医生告诉她需要手术治疗。当时张阿姨因为害怕手术开刀，而且认为这点疼痛不影响她的生活，便没有进行手术治疗。

直到今年清明节，张阿姨扫墓回来以后，膝盖又开始出现疼痛，她知道自己的老毛病犯了。原本以为忍忍就能过去，却没想到这几天痛得更加厉害，连下床走路都非常困难，这才赶紧来到宁大附属人民医院（鄞州人民医院）骨科就诊。

经卢敏仔细检查后，张阿姨被诊断为右膝骨性关节炎，关节腔内已存在许多积液，还有许多关节内的游离骨块。

“由于长期承受的外部压力大，使得膝关节软骨磨损后产生的碎骨，导致膝盖内长满骨刺。”卢敏表示，这类骨性关节炎是老年病，60岁以上发病率超过50%。

4月15日下午，卢敏为张阿姨顺利实施了右膝盖关节镜手术，仅在其膝盖两侧留下半个指甲盖大小的伤口。术后第二天，张阿姨膝盖的肿胀疼痛明显消退。术后第四天，张阿姨便可以出院。

“骨性关节炎通常有疼痛、肿胀、变形、积液、骨摩擦音等表现。”卢敏表示，早期治疗可以有效缓解症状、改善功能、延缓疾病进程、改善生活质量。

目前，关节镜手术较传统的切开手术具有切口小、创伤小、疤痕小、康复快、并发症少的优点。它只需要在皮肤上建立约0.8cm~1.0cm的微小切口，将关节镜放入关节内，直接观察关节内形态和病变，并通过使用特殊器械，对关节内疾病进行治疗，从而避免许多关节切开手术。

卢敏还提醒，在运动过程中应注意锻炼适量、适度，减少登山、爬楼梯等运动，避免膝关节发生运动损伤。此外，体重超标也会使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。因此，对于肥胖人群，应选择一些相对缓和的运动。一旦在运动中出现膝盖疼痛或出现急性外伤，应及时到正规医院骨科就诊，以免留下后遗症。

记者 陆麒雯 通讯员 王静微 余旖瑶