摘要：很多人认为风湿病就是一种老年病，跟年轻人没啥关系？

提起风湿，很多人第一印象就是腰酸背痛，膝关节疼痛、肿胀；

还有人认为风湿就是人体内的“湿气太重”，只要不沾凉水、多吃薏米就能远离风湿；

很多人认为风湿就是一种老年病，跟年轻人没有关系……这些说法正确吗？

其实风湿病是一组侵犯关节、骨骼肌肉血管以及软组织，或者结缔组织为主的疾病。其中多数为自身免疫性疾病，发病都比较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。

而且其病因复杂，与溶血性链球菌感染后变态反应有关，风寒、潮湿、过劳等因素可激发本病发作。该病的共同特征是患部肌肉、关节肿痛、跛行，疼痛部位会发生转移。

急性风湿常具有明显的突发性、游走性和复发性。而风湿关节炎是风湿病中最常见的一种类型，是一种慢性的、炎症性的自身免疫类系统疾病。

案例：

怎么说呢！我应该也是二十出头就得了这个病，只是自己给耽误了！！！

二十三四岁的时候，有一段时间右手无名指莫名的肿胀，然后去医院护士建议我去看风湿科，各项指标检查完啊，医生就说是“ 干燥综合征” 。然后开了一堆药，我也没拿药，就这么回去继续上班了。也不晓得当初也许是太年轻，心太大了…

过了两年左右，我就出现了右膝肿疼无法下蹲，去抽了血看了肾病科，然而并没什么问题，还是去查了风湿免疫科，好嘛铁铁的 “类风关”。

医生说：住院 ！卧床休息 ！终生服药。我在这之前一直从事健身行业，热爱运动的我怎么能接受这样的现实啊～怎么就住院了？以前也没住过院啊？害得终生服药了？在诊室外边给我妈打电话，边哭鼻涕泡都哭出来了…

只能是治疗就治疗吧！住院就住院吧！

由此看来，遵医嘱真的非常重要！而对于此时患者症状来说，病情放任已经加深了有一定的时间了，所以被要求住院休息，该患者应该多保持心情放松，且积极配合治疗。

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风湿病到底是哪些因素引起的？

风湿性疾病多数病因不明确，大致与几种因素有关。其中主要的在于家族遗传性、感染、自身免疫性疾病等因素，当然，环境因素也是风湿病的发作诱因，如感染、药物、理化刺激等。

所以都有哪些因素呢？下面可做参考：

1、遗传因素

近年来的研究表明，大多数的风湿病，尤其是那些被认为是由于免疫调节紊乱所引发的病变，与人类白细胞抗原(HLA)密切相关。类风湿关节炎易感性与HLA-DW4和HLA-DRW4相关。

2、感染因素

目前认为，风湿类疾病很多与先期感染有关。类风湿性关节炎患者有发热，滑膜炎﹑血细胞沉降率加快和白细胞升高，故认为本病可能与感染有关。

沙门菌属﹑福氏志贺杆菌、幽门螺杆菌感染引起的反应性关节炎，肠道和泌尿道感染后引起的赖特综合征，以及肠道肺炎克雷白杆菌感染与AS相关都支持这一观点。一些学说认为，HLA-B27可能是病原体抗原的受体，与抗原结合后递呈给T细胞而导致发病。

3、内分泌失调

类似系统性红斑狼疮多见于青年女性，类风湿性关节炎多见于女性，口服避孕药的女性发病率较低，妊娠期病情常缓解，更年期出现发病高峰，提示皮质激素能有效地抑制本病炎症，雌激素促进类风湿性关节炎发生，而孕激素则可减轻病情，皆提示与内分泌因素有关。

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风湿病治疗，都用哪些药物呢？

对于风湿病的治疗除对症治疗缓解症状外，还需进行病因治疗。

也就是说可以通过抗炎止痛药物、激素类药物、免疫类药物等缓解症状，例如因自身免疫紊乱性疾病需要免疫调节，可对症病因使用糖皮质激素及免疫抑制剂等进行治疗。

风湿病患者对于疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热等症状比较突出，也可采用解热镇痛消炎药缓解症状。

治疗风湿病的药物有：

1、非甾体类抗炎药包括布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康等。

2、糖皮质激素包括泼尼松、甲泼尼龙等。

3、改善病情的抗风湿药，常用的有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺嘧啶。

4、生物制剂，针对一些炎性细胞因子的单克隆抗体。

5、植物药，包括白芍总苷，雷公藤等。

风湿病的治疗选择需专科医师根据诊断、病情评估、患者基础情况及药物反应进行治疗方案的选择和调整

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如何预防风湿病的复发？

由于大部分风湿性疾病还不能根治，因此要争取病人的合作，长期坚持治疗。

治疗方法包括药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术。需要教会病人了解自己的病情，配合治疗。

下面的注意方式，要多多留意！

日常预防风湿

①将自己的住所保持清洁干燥。常开窗通风，避免潮湿，此外还要经常晒被子，在夏天防暑时也要保护关节不受冷风侵袭。洗手洗脸都用温水，晚上可用热水泡脚来促进血液循环，关节处注意保暖。

②在日常生活中要注意加强锻炼。可进行健身操、太极拳等，日常生活中也可以多散散步。对于改善一个人的身体素质都有很大的好处，坚持运动可以改善一个人的身体素质，也就会降低患病的概率。

③多吃含钙食物。 比如牛奶、排骨、芝麻，少吃冷冻食物。这样除了可以补钙对骨骼有好处，也会让体内寒气减少，得关节炎的概率就会减小。而对于中老年人来说生活中不要太劳累，多休息可以减少关节的受累程度。

④减轻体重可以让身体关节减轻负担。 还需时常关注天气的变化情况，随时增衣减衣，不让身体受寒，也减少体内的湿气，不能暴饮暴食，同时保证正常范围内的体重结果。

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写在最后：

风湿病的朋友们一定要记得多遵从医嘱，平常多注意开窗通风透气，保持室内干燥，多喝点牛奶，增强免疫力和骨质里的钙，多保持健康的生活状态，活动关节，常保持放松的心情。