牛奶会引起关节炎？吓傻了

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骨关节炎是因关节退化而引发的疾病，表现为关节疼痛和肿胀，主要出现在手部、臀部、膝盖部位的关节处。人到了50岁以后，进入膝盖骨关节炎的高发期，尤其在女性中高发。

参与该研究的研究对象包括888名男性和1260名女性，他们的膝盖处都有骨关节炎；在4年的时间中，他们陆续接受了多次跟踪调查。研究开始时，研究人员先收集了这些人的饮食情况数据，并给他们照了×光片来记录关节处的骨骼间隔。

数据分析的结果显示，以一杯牛奶为230毫升来计量的话，女性一周之内每多喝一杯牛奶，关节受到的损伤越小。总体来说，所有女性的骨骼间距都变小了，但是牛奶喝得多的人减小的幅度很小。

祝大家身体健康！

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