类风湿关节炎与致畸致残（下）：如何避免类风湿关节炎致畸致残？

类风湿关节炎不仅是一种致残率非常高的疾病，而且发病迅速。调查数据表明，患上类风湿关节炎三年致残率就达到了70%。那么，类风湿关节炎患者要如何避免关节残疾呢？

一、如何避免关节畸形残疾

1、坚持良好的生活习惯

患了类风湿关节炎之后，患者要保持良好的生活习惯，例如坚持健康规律的饮食与休息。保持正常的体型，避免关节受寒受潮等。

2、早发现早治疗

类风湿关节炎病情发展迅速，想要避免关节畸形与残疾，最好的方法就是早发现早治疗。如果出现对称性的小关节肿胀疼痛，你就要警惕是否是患了类风湿关节炎，并及时到医院接受专业的检查。

二、及时接受专科治疗

类风湿专科治疗一共有四步：明确炎症部位、关节受损程度；局部精准祛炎、清除免疫复合物；微创松解滑膜增生、修复骨质破坏；局部联合全身调节免疫、抗复发。

1、明确炎症部位

通过肌骨超声和微循环检查，我们可以看到关节里面的炎症发布情况和关节损伤程度。为后面的祛炎修复关节提供理论基础。

2、局部精准祛炎

关节疼痛的直接原因是炎性因子和免疫复合物堆积在关节腔里，不断刺激关节。因此，精准地将这些炎性因子和免疫复合物清除掉，才能缓解关节疼痛、中止关节损伤。

3、修复骨质破坏

关节里的软骨、肌腱和骨质在炎性物质的刺激下，会出现黏连，造成患者关节活动受限、畸形残疾。通过针刀镜、关节PRP和超导介入等治疗手段，我们可以解除关节里的黏连，加快受损组织的恢复和再生，将受损的关节恢复成正常的组织结构。

4、调免疫、抗复发

前面三步其实只是治标，只有做到调节免疫抗复发才能从根本上避免类风湿关节炎再次发作。通过对免疫系统的调节，可以激活、恢复免疫系统的正常功能，起到抗复发的作用。免疫系统调节好了，各种炎性因子和免疫复合物就不会再产生，关节疼痛和畸形等问题也就不会再发生。

如果你患上了类风湿关节炎，也不要过于沮丧。通过专科、规范的治疗，类风湿关节炎病情是可以被控制住的、关节畸形和残疾结局也是可以避免的。