膝关节半月板损伤有这些症状，可以试试关节肽调理！

你是否偶尔感觉膝关节活动不畅、行走时感觉膝关节被卡住、下蹲后起身无力、下上楼费力且疼痛？如果有，你的膝关节半月板可能已经产生损伤。膝关节半月板损伤比较常见，但是并非每个人都了解其症状，无法做出准确判断，耽误治疗的时机。

单纯的半月板损伤并不多，常常是交叉韧带断裂的合并伤，或者是老年性膝关节退行性关节炎的其中一个病理改变。但是半月板损伤却是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，常发生于屈曲位时的膝关节扭转，如足球、篮球、羽毛球等运动都会容易引发。

半月板损伤在急性期主要表现为膝关节的肿胀疼痛，活动受限，主要表现有以下几种症状：

一、关节走路或跑步时，突然出现关节卡住现象，需要在原地慢慢活动一下膝盖才能缓解。

二、上下楼梯或者走路，经常会突发膝盖无力，需要停下休息一会儿才能慢慢恢复，继续行走。

三、走路、上下楼梯、下蹲或者屈曲膝盖的时候，发生膝关节弹响，并有明显疼痛。

半月板受损不作及时的处理，不但损伤的半月板不能愈合，撕裂也会越来越重，还会造成膝关节软骨的磨损，导致膝关节退行性关节炎的过早发生。这也就给了我们一个信号，半月板其实是很脆弱的，稍不注意就可能受伤。所以当半月板出现损伤时，还应及时就医诊断，根据损伤程度不同，选择合适的治疗方式，轻微损伤的情况下还可以选择休息加上适当的康复锻炼和选择性地补充关节营养素—关节肽。

关节肽的主要作用是能帮助修复和维护关节软骨，补充钙质营养。关节肽能刺激软骨细胞的生长，修复受损的软骨，减少对半月板的过度磨损，缓解半月板损伤症状，并且还能补充半月板营养。

半月板的存在可以使关节的寿命更长，而如果半月板受损，就会造成关节软骨磨损，关节寿命下降；而关节肽则是一款有助于补软骨，护关节的营养剂。关节肽将有助于骨骼修复和养护，多管齐下，呵护你的关节健康。有助于修复磨损关节软骨和组织功能，催生、补充关节滑液；能为软骨输送重要的氧供和营养素的软骨素，二者结合，能更有效地减缓损坏以及促进修复关节软骨。

关节相关的疾病，往往和关节使用过度，不注意日常保养有很大的关联。保养关节首先要改变不科学的关节使用习惯，同时补充关节营养品关节肽，改善关节和软骨，使关节更健康，才能有效避免关节相关各种疾病，才能更好的享受生活。