39岁男子，膝关节长出“矿石”，医生：都是一种饮食习惯惹的祸

随着现在人们生活水平的逐渐提高，越来越多的人也都开始放纵自己的饮食，而且现在年轻人都喜欢聚餐，三天两头的都要下饭店，吃一些可口的饭菜。饮食不健康也就导致了体内的尿酸水平不受控制，最终引发痛风的出现，39岁的张先生就是其中一位。

在前几天晚上，半夜12点多的时候，正在睡觉的张先生被一阵疼痛所惊醒，醒来后，他发现自己的膝关节肿胀而且疼痛难忍，连话都说不出来了，身体直发冷汗，妻子看到他这种情况，赶紧拨打120，将他送进了医院。

在省医院进行检测治疗之后发现，张先生已经出现了严重的痛风性关节炎，通过看检查结果，医生发现张先生膝关节的位置好像长出了非常大的“矿石”。看到自己体内的痛风石，张先生陷入了沉思。

原来在生活中，张先生特别喜欢跑步，而且胃口也比较好。没事的时候都喜欢叫几个朋友吃些海鲜配些啤酒，觉得这样非常的好吃，早在大学的时候，就出现了膝关节疼痛的情况，但是他觉得可能是长期的跑步，膝关节受损导致的。休息几天，这种疼痛感慢慢的消失，也没有引起重视。

从参加工作以来，应酬基本上也是接二连三的，一周中几乎就有两到三天的应酬。而日常喝酒、大鱼大肉也成了他的家常便饭。长期的喝酒，张先生的膝关节也是越来越疼，去医院检查之后发现，是因为尿酸升高导致的。医生建议他控制饮食，但是张先生也没有太在意。

这次膝关节疼痛，住院之后，医生检查发现体内的血尿酸已经超过了900，形成了肾衰竭的情况。住院手术进行治疗，才挽救了张先生的生命，如果不及时的抢救，那么张先生有可能出现瘫痪或者是死亡的风险。

医生说：跟一种饮食习惯有关系。

痛风也是现在危害人们身体健康最重要的隐形杀手。体内的尿酸升高，如果不及时的注意，那么也就会引发痛风的出现，而张先生此次所出现的痛风，都是大鱼大肉和经常喝酒导致的。

酒精进入体内之后，也会增加体内的乳酸含量，导致尿酸过高，不容易代谢，最终形成尿酸盐结晶堆积在体内。而大鱼大肉中也含有较多的脂肪和嘌呤，会引发尿酸盐结晶堆积。长期以往，体内的尿酸水平过高，不容易代谢，也就造成了痛风的风险。

痛风的“克星”找到了，不是菊花，每天坚持喝，炎症自动消除。

此处所指的痛风“克星”就是葛条山栀酵液。很多人都说，经常喝菊花水能够促进身体的代谢和尿酸的排出，菊花虽然能够清热解毒，但是想要降低人体的尿酸，效果却是微乎其微的。

可以在生活中喝水的时候加些葛条山栀酵液，含有非常多的葛根、枸杞、玉米须、菊苣等食材搭配而成，能够调节自身的内分泌。同时减少尿酸盐的形成，加速肾的代谢，有助于体内嘌呤的代谢，从根源处减少尿酸的堆积，同时缓解肾衰竭和痛风的风险。

专家提醒：

对于尿酸高的患者来讲，在生活中一定要注重自己的饮食，做到清淡的饮食有规律，避免长期的熬夜和过度的疲劳，否则体内的乳酸水平堆积过多，也会导致尿酸过量堆积，不容易代谢。

同时戒烟戒酒，有规律的运动，能够减少体内的脂肪产生，同时加速体内尿酸的代谢。对于高嘌呤的食物，一定要控制摄入的含量，才能够保证体内尿酸水平的正常，身体才会慢慢的健康。