艾灸常犯错误!忘记这5点会导致无效!
艾灸的好处随着大家对健康认识的提高已经越来越重视了,并且也有更多的人通过艾灸得到了很大的身体层面的改善。
那么在没有任何基础的情况下,自己在家自学艾灸究竟会出现那些问题呢?今天传艾微课的小编就带大家来了解一下。
形瘦:当这个人瘦骨嶙峋的时候其实不是要进行艾灸而是要进行身体上的调养和滋补,不是他补气血就可以的!
发烧:高热期间是不能进行艾灸的,有人提问说发烧灸哪个穴位,根本就不要去灸!
醉酒:再三提醒我的患者的事情就是一定不要在饮酒醉酒后去进行艾灸,此时体内气血与平时和患病时不同,并且体内有酒精的挥发作用,不宜艾灸,望谨记。
洗澡:艾灸后先不要去洗手洗澡,先休息上半个小时到一个小时,让体内的气血归为原位,尤其注意不能碰冷水!
封穴:在灸完的穴位和患处做轻轻拍打1到2分钟,然后按压1分钟甚至更长时间即可。
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