类风湿早期患者出现晨僵是怎么回事？

很多类型的风湿病初期患者都有这样的经验。早上醒来后，他们感到关节僵硬，不能移动。他们需要外力活动。他们起床时必须移动到床边，然后慢慢起床。起身用力后，需要移动一段时间，僵硬感会减轻，直到消失。对于类风湿病的早期患者来说，早晨僵硬就像影子一样，很烦恼，让患者很痛苦，为了应对关节早晨僵硬，需要从病因开始，下面分析类风湿病的早期患者早晨僵硬的原因。

什么是晨僵

类风湿患者早上醒来后，感觉患病关节或附近肌肉僵硬，不能翻身下床，拳头不紧，扣扣子困难，走路困难，所以四肢缓慢运动后，今早僵硬可以明显缓解。晨僵时间的计算，应以患者清晨醒后出现僵硬感的时间为起点，至患者僵硬感明显减轻的时间为止点，将这一段时间称为晨僵时间，以分钟计算。

类风湿早期产生晨僵的原因

早上僵硬的原因主要是因为睡眠和活动减少时，关节周围的组织渗出液体或充血浮肿，关节周围的肌肉组织紧张，关节肿胀或僵硬不适，随着肌肉的收缩，浮肿液被淋巴管和静脉吸收，早上僵硬也缓和了。纤维性肌痛和骨性关节炎也可有一定程度的晨僵症状，但极少像类风湿早期那样持续1小时以上。随着风湿病的缓解，晨僵持续时间减少，程度降低。另外，早上的僵硬是反映全身炎症的严重性和病情的严重性的好指标。

类风湿早期出现晨僵怎么办

晨僵是诊断类风湿关节炎的标准之一，也是早期类风湿关节炎的重要症状之一。晨僵时间越长，病情越重，治疗后晨僵时间越短，证明治疗有效，可以继续。

晨僵一般分为三度：

1、轻度：多为1-3个指关节与腕关节、趾关节同时发生，起床或睡醒经活动数分钟、数十分钟至1小时后，关节僵硬感缓解或消失。

2、中度：多为4个以上小关节或1-2个大关节同时受累。起床或睡醒经活动1-6小时后，关节僵硬感才缓解或消失。

3.严重:超过7小时或全身多个关节同时受累。起床或醒来后，活动后僵硬没有明显缓解，往往持续6-12小时以上或一整天，必须通过服药来缓解或缓解。

类风湿早期晨僵如何治疗

要早期诊断和治疗类风湿疾病，选择类风湿专科医院，由专业医师从病因诊断、个体化诊断、规范治疗、科学管理等方面入手，系统诊断和管理类风湿疾病，已达到改善、解除关节晨僵的目的。另外，类风湿病是慢性病，根据三分医生，七分自己的诊疗原则，类风湿病初期患者在日常生活中需要注意这些事项。

1、睡眠时别让关节受力，不要压迫关节，可以用枕头或其他物件支撑关节。

冷天气要保证卧室温度适宜，睡眠环境较冷时更容易诱发晨僵。

3、当疼痛和僵硬减轻以后，可以再做些肢体伸展活动。

4.不要把工作和焦虑带入卧室。放松有助于睡眠，缓解晨僵症状。

5.如果晨僵症状明显，不要强迫自己运动工作，适当推迟开始时间。

类风湿晨僵的改善、缓解和缓解离不开医生和患者的共同努力。这不仅要求患者在日常生活中进行辅助治疗，还要选择专科医院，专科医生规范、系统地诊断和治疗患者关节，达到标准治疗，有效改善关节晨僵症状，患者早日恢复自由。起床后可进行温和的锻炼，一般来说锻炼后患者的晨僵情况都有缓解。重病患者可请家属帮忙起床，起床后可做一些简单的拉伸或简单的体操动作。