玻尿酸、硫酸软骨素、小分子肽针对关节问题，各自都有什么优势？

我自身是膝关节问题，从今年处开始就愈发的严重，但是我个人是比较喜欢把问题追溯求源的，所以当我自身遇到这样的问题，我就很费心思的开始琢磨它，当我彻底弄明白这里面的门道之后呢，我就不还会再害怕它。

我是属于早年运动习惯不好，导致的关节软骨磨损，这玩意比较麻烦，就不是几贴膏药能整明白的，膏药对我这个毛病能起到的作用就是止个痛消个炎啥的，但是关节损伤它没法自愈，能派上用场的，经过我一番搜罗，就是以下几种方式，比较受广大认可：玻尿酸纳、硫酸软骨素、小分子肽。虽然这几样被广泛的应用，但是大多数人对它们其实是既陌生有熟悉的，并不太了解它们的作用机理，我下面就是来分段的介绍下它们。

玻尿酸：又名玻璃酸钠，它是我们人体本身就有的一种成分，关节滑液当中就有玻璃酸钠的存在，主要起到润滑作用。玻璃酸钠：可改善关节功能，缓解疼痛，安全性较高，可减少镇痛药物用量，对早、中期OA患者效果更为明显。但其在软骨保护和延缓疾病进程中的作用尚存争议。它的作用是短暂的镇痛，和增加关节间的润滑作用。

硫酸软骨素：一般产商会将硫酸软骨素结合氨基葡萄糖一起给患者使用，由于软骨由四种物质组成：胶原蛋白，蛋白聚糖，水和软骨细胞，而氨基葡萄糖和硫酸软骨素是蛋白聚糖的基础，是正常软骨的组成部分，从理论上而言，服用它们似乎可以刺激软骨细胞产生新的胶原蛋白和蛋白聚糖。 由于这些补品刺激了新软骨成分的产生，因此人们想当然地认为它们可以帮助人体修复因骨关节炎而受损的软骨。目前市面上分为口服和涂抹，口服的时间见效时间周期长，通常在开始治疗后的几周至几个月内可以减轻骨关节炎的疼痛，涂抹的重点在于其成分能否透皮吸收，如果没有这个技术支撑，就很难见到效果。小分子肽：小分子活性肽是介于氨基酸与蛋白质之间一种生化物质，它比蛋白质分子量小，又比氨基酸分子量大，是一个蛋白质的片段。小分子肽可以实现新的骨细胞再生，恢复软骨和关节液功能，有效预防和康复骨质疏松。这种最直接的骨骼再生能力，是任何药物都无法做到的。

但是肽类保健品市面上众多，不同的定序会有不同的功效，可以说市面上80%都是不那么有作用的，比如口服的肽，口服的肽经过消化后能作用到人体的成分极少，效果也就甚微，导致很多人把肽产品和虚假商品挂钩 ，其实真正的小分子肽是不需要经过消化而是被人体直接吸收的，像舒力泰这样直接涂抹的肽，它里面的肽分子为二型胶原肽，直接透皮吸收作用关节。而纯肽和高溶度的肽提炼技术极为复杂，高难度的技术和高昂的成本，国内很多厂家达不到这个标准。

总结：玻尿酸的作用是短暂的镇痛，和增加关节间的润滑作用,治疗效果甚微；硫酸软骨素口服的见效周期长，涂抹的它们的分子质量不能达到透皮吸收的效果；小分子肽对关节的作用是有效的，但选择好的肽产品需要擦亮眼理智的筛选，真正的小分子肽是可以直接被人体吸收。