类风湿患者你对“冬病夏治”了解多少？

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，其原理在于一是针对寒邪，二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。冬病夏治就是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，风湿与类风湿性关节炎就属于中医“冬病”范畴。“夏治”是指夏季趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

“冬病”的致病因素往往产生于夏季，因天气炎热，没有立即发作而潜伏于体内，到了冬季则发作或加重。因此，冬病夏防也十分重要。夏季气温高，机体阳气充沛，是调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复的极佳时机。类风湿病作为风、寒、湿证的典型病患者多半体内阴盛阳衰，抵抗力下降，外邪容易侵入。夏季为阳盛阴衰之季，是人体阳气旺发、凝寒之气易解的季节，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，治防相济，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。夏季人体阳气充盛，气血流通旺盛，药物最容易吸收，最易恢复扶助人体得阳气，加强卫外功能，提高机体免疫的效果。中医还认为风湿、类风湿等虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切，夏季治疗应以补肾、健脾、养肺为主要原则，通过改善脑垂体与肾上腺皮质系统兴奋性，使机体功能恢复平衡以增强免疫力，真正彻底改善体质。

本院（胡泽民类风湿病医院）胡院长指出，在冬病夏治期间应注意夏季特点，从饮食、药物及起居方面综合调养。其一，夏季气候炎热，易伤阴液，应慎用辛燥之品，以防伤阴。与类风湿病患者的日常饮食禁忌一样，应慎食或不吃狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等发物。其二，忌贪凉饮冷，寒凉之物可致中阳受损，脾胃虚弱。若损及阳气，轻则泄泻腹痛、恶心呕吐，重则造成阳虚宿疾。其三，慎食油腻、甜品等滋腻类食物，夏季易生暑湿，若进食大量肥甘，易导致内外湿热之邪合击人体。其四，忌过量运动，以免汗出过多导致气阴两虚。

当然，并不是所有的人都适合冬病夏治。3岁以下的小孩、孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者、强过敏体质者、患有感染性疾病以及阴虚火旺者均不宜进行“冬病夏治”。