膝关节炎患者日常护理要注意什么呢？

很多中老年人患有膝关节炎，部分人经过长时间的治疗还是不能取得十分满意的效果。这时候患者们经常会想要放弃治疗，任病情随之发展。比起这样任由其发展，还不如好好找出治疗没有效果的原因，那么膝关节炎的用药方法是什么呢？

为什么很多中老年人会患上膝关节炎?

因为膝关节炎是一种与年龄有一定关系的疾病。人体到了一定的年龄之后，身体会发生退行性变化，膝关节也是如此。膝关节炎的主要症状为膝盖红肿，上下楼梯膝盖疼痛，坐下起立的时候膝盖酸痛等。一些患者还会出现关节肿胀，出现弹响，积液等等情况。如果膝关节炎在早期没有得到很好的治疗的话，到晚期可能会出现严重的关节畸形，残废等严重后果。

膝关节炎患者日常护理要注意什么？

保护好膝关节，主要的做法是减少膝关节的使用，多多休息，避免做很重很累的活。膝关节炎患者在疾病急性发作时，应多休息，给时间膝关节修复，可以使用轮椅等代步。膝关节炎患者还应该防止膝关节受寒着凉，患者可以在有空的时候多多按摩，这样可以有效的促进血液循环，舒缓紧张的肌肉，让关节处出现僵硬的现象。

除了在日常生活中要保护膝关节以外，在生活习惯上也要多加注意。膝关节炎患者一定要注意保持良好的心态，养成良好的习惯，按时睡觉，尽量不熬夜。饮食上一定要以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多多运动。护理的同时在外用国外欧立妥会得到很好的帮助。