一斤白酒一片姜竟根除了8年膝盖关节疼痛，骨科医生都说好，赶紧存

膝关节是人体重要部位，膝关节强壮，是各项身体活动能力的前提。这对老人尤其重要。

随着年龄的增大，膝关节中的软骨半月板会发生撕裂。有时不得不借助手术治疗。

专家发现，大多数年过50的人群中，半月板软骨已经发生某种程度的撕裂，但是尚未出现严重后果。这些人虽然身体还能活动自如，但是保护膝关节防止关节损伤已刻不容缓。

冬天膝盖冷、膝盖疼？

50岁后，小心膝关节炎！

作为人体重要的负重关节，膝关节最怕冷。尤其在冬季，不仅温度低，还时常伴有寒风，短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。

50岁后，如果冬天膝盖冷、膝盖疼，一定要小心膝关节炎！

这是因为，寒冷的空气会使血管收缩，使膝关节周围供血减少，关节间隙变窄，用于润滑的关节液也有所减少，关节运动时缺少关节液的润滑，就会加重磨损，从而诱发关节炎发作。

膝关节炎发病五大因素

第一年龄：要知道，在人体中，负重最大的就是膝关节，随我们年龄的不断增长，膝关节就会开始出现一定程度的囊萎缩、纤维化和变性。关节变得僵硬不灵活，关节囊中的滑液也会减少分泌，引起软骨细肥营养相对不足和弹性缺乏，就很容易受到多种磨损而破碎；

第二炎症：膝关节化脓性关节炎、类风湿、结核及风湿等都会引起；

第三创伤：膝盖部位受伤后会造成膝关节多种状态的不稳定，比如骨折、半月板损伤或韧带损伤都会导致该病的发生；

第四肥胖：该病和体重超负荷有不可分割的关系；

第五关节异常：外翻畸形、大骨病、膝关节内翻、多发性骨骺发育不良等等都能继发该病。

1、白酒加它，专治膝盖疼

材料：花椒一两、高度白酒半斤、鲜姜半块。

做法：把一两花椒用粉碎机粉碎后，加生姜泡到半斤的白酒里，泡两天。

使用方法：先把花椒酒倒在手上使劲揉搓腿，发红发热，不停地拍打，直到把膝盖疼痛的地方都拍打红，热乎乎的感觉。再敷上一个热水袋，用毛巾包住，不要烫到，敷一端时间，感觉里面热乎乎的，很舒服啊！腿也不疼了。每天坚持2次即可。

【花椒泡酒热敷】是一种民间流传的方法，能够活血化淤，加速血液循环，而且还可以促进炎症吸收，缓解组织粘连，改善局部营养。对于腿疼痛的缓解和防治效果非常好！相信很多农村朋友都用过这个土方！

2、艾叶+生姜，治疗关节疼痛

艾叶气香味辛，温可散寒，能暖气血而温经脉，为温经止血之要药，适用于虚寒性出血病证，尤宜于崩漏。主治下元虚冷，冲任不固所致的崩漏下血。艾叶之用，既可加强止血，又可防大队寒凉药物而致凉遏留瘀之弊。艾草泡酒对于关节、腰背、小腹冷痛都有一定的帮助。

其实啊关节疼痛也不是不能治愈，主要是方式的选择比较重要，中药外敷是不错的选择，因为它是纯中药熬的膏药可透过皮肤从根本上解决问题，但是选择是最重要的，像下图，我小叔的关节疼痛就是用了几个周期恢复的，桃堡上有。

取艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量。

将前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般关节病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

关于艾叶的性能，《本草》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。