关节炎疼痛难忍？不用慌，用“它们”就能助你根除疼痛，不妨一试

关节中由于细菌渗透等原因，导致关节发生炎症的疾病叫做关节炎。其中最常见的就是类风湿性关节炎和退变性关节炎。退变性关节炎就是由于人体的衰老，关节部位的磨损、虚弱所导致的关节炎症，以下为大家总结的这些食材，就可以促进关节炎的恢复。

薏仁茶—可消除关节炎

薏仁是营养价值很高的谷物，具有很强的消炎和镇痛作用。利用薏仁来治疗关节炎，最简单的方法就是做薏仁茶，水肿严重时，也可以用生薏仁熬成茶饮用，但切记怀孕的女性不可使用。

松针—通过促进血液循环来治疗关节炎

松针能通过促进血液循环，来治疗高血压、动脉硬化，而且还能治疗由于血液循环不好导致的关节炎。做法把松针、粒盐、细沙放入棉布中，然后放入蒸锅中，蒸好后，把棉布放在关节上热敷即可。

刺楸树皮—改善肩关节炎

当患有关节炎时，并且疼痛难忍、关节活动受限时，可以把10-20g刺楸树皮熬成汤，作为内服药使用。刺楸树皮有助于改善神经痛，尤其是有助于改善肩膀疼痛的症状。为了更好更快地帮助我们恢复，建议用中药外敷， 如下图，对颈椎病，肩周炎，关节炎有非常不错的调理效果，直接贴敷于疼痛处，透皮给药，直接进入血液微循环，作用于病灶处，激活部分细胞的正常代谢功能，消除无菌性炎症以及水肿，解除神经根压迫，祛除疼痛，预防再次复发。一般1~2个周期即可治愈，现在桃保也方便，足不出户就能找到它。

天南星—消除炎症和疼痛

把天南星晒干，再磨成粉末，放入和天南星相同量的面粉，倒入食醋搅拌均匀，然后铺放在棉布上面，再把棉布敷在疼痛的部分，待疼痛的部位变成红颜色之后，拿开即可。

艾蒿—改善因体寒引起的关节疼痛

洗澡时，把晒干的艾蒿放入棉布中，然后放入洗澡水中，有助于女性因体寒引起的关节疼痛。也可以吧艾蒿磨成汁，用棉布蘸取涂抹在疼痛的部位，这样也能消除关节的疼痛。

芥末—能促进疼痛部位的血液循环

当膝关节水肿、疼痛时，把白酒放入芥末中搅拌均匀，然后敷在膝关节上即可。芥末有助于改善体寒，所以用芥末敷于关节疼痛的部位，就能促进疼痛部位的血液循环。