关节总是咔咔响？难道是骨头出问题了？答案尽在文中！

日常生活中，有不少人可能会发现自己的关节在进行活动时，总是出现咔吧咔吧的响声；有些人对此并没那么在意，而有些人开始担心是不是自己的骨头出现了问题？那么，关节咔咔响是怎么回事？分两种情况，听听医生如何说！

■关节总是咔咔响？难道是骨头出问题了？答案尽在文中！

●可能是病理性的弹响：

日常生活中，所谓的病理性就是，身体的关节内或是关节周围组织出现病理性的变化；在进行关节活动时，很容易会出现机械性紊乱，继而导致咔吧咔吧的圣象出现；而病理性的原因，也有可能是交叉韧带损伤、骨关节炎、半月板损伤等问题，继而导致患者在进行关节活动时，会出现咔吧咔吧的声响。

●可能是生理性的弹响：

日常生活中，我们的膝关节主要是由于脂肪垫、韧带、半月板以及关节软骨等进行构成，在进行活动关节时，我们的关节就好像是一台机器出现一定的摩擦和碰撞，继而就会导致咔吧咔吧的响声，通常这种响声是我们身体关节进行活动时的一种正常生理现象。

​■我们如何辨别关节咔咔响是病理性还是生理性呢？

●是否出现不适感：

倘若是生理性的关节响声，它并不会让人感觉到不舒服或者是疼痛问题，甚至在进行关节活动之后，其身体会感觉到一定的放松舒适；倘若是病理性的关节响声，很容易会导致关节的局部出现疼痛、活动障碍、皮肤红肿等问题；通常这种情况的响声都是由于病理性所导致的，还请及时去医院进行就诊和相关检查。

●听声音：

日常生活中，倘若关节咔吧咔吧响是生理性的，那么其声响较为清脆，并且在突然进行拉伸关节时，其两次的声响并不会连挨着，具有一定的时间间隔，另外在出现声响后，其关节会有所轻松，并不会让人感觉到难受。

相关医生表示，老年人因为身体内腺体分泌功能有所下降，继而就会导致滑膜分泌的反应也会有所下降，这个时候当关节停止活动一段时间之后，就会很容易导致关节活动摩擦阻力增加，继而在进行较大幅度活动时，就会导致关节出现较大幅度的移位，继而就会导致咔吧咔吧的声响，这是很正常的现象，不用过于担心；倘若你在进行活动时，不仅出现了咔吧咔吧的声响，同时还伴随有疼痛感，那么这个时候就需要去医院进行就诊和检查了。

结语：日常生活中，随着我们年龄不断的增长，身体机能会出现老化；所以平时我们一定要保护好自己的关节，避免关节出现问题；倘若你在进行关节活动时出现响声，那么一定要多加注意，学会进行区分，这样我们才能够有效避免关节出现问题还不自知。另外上了年纪的人很容易会出现骨质疏松问题，当出现骨质疏松时就很容易导致关节出现问题，所以大家平时最好给自己补充足够的钙质，避免骨质疏松的问题出现。