得了类风湿性关节炎，要不要忌口？

类风湿性关节炎作为一种免疫系统疾病，常出现于中老年女性身上，但随着社会的逐渐发展，越来越有年轻化的趋势，从初期的关节红肿、疼痛，到后期的关节变形，危害极大，今天就来将一些类风湿关节炎的注意事项。

患了类风湿性关节炎，要不要忌口？

类风湿性关节炎是一种慢性炎症疾病，许多老患者都知道，日常保证营养充足对控制病情来说极为关键，但是一旦饮食不当，又容易导致病情恶化。许多患者关心日常该吃什么、怎么吃，该不该忌口、如何忌口？在此提醒大家，不应过于极端，要就“完全不忌口”，要么就“过度忌口”这都是不可取的，在药物治疗的同时，通过合理的饮食辅助改善病情、增强体质。

患者日常饮食应保证充足的营养，宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物。比如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等，都是对类风湿关节炎患者身体健康有利的。但是，各位患者也要注意，不宜过度饮食，在保证身体营养供给充足的同时，避免肥胖，因为肥胖会使促炎细胞因子增多，抗炎因子减少，可导致或加重全身炎症反应。​

类风湿病人不宜食用生冷、油腻、辛辣的食物，尤其是急性期的病人和阴虚火旺型的病人更忌吃刺激性食物。另外，一些病友本身就合并有胃肠道疾病，或者由于药物的因素影响到消化系统，此时糖类及含脂肪量高的食品就应少吃，以免过食损伤脾胃，加重消化系统症状，影响药物治疗。