查出得了关节炎，医生竟然让我打这个？！

最美食材

随着许多人对容貌的关注度越来越高，“玻尿酸”从一个冷僻的医疗名词，也是“走入寻常百姓家”。

大家都知道，玻尿酸是可以美容的。可是最近，最美食材身边的一个朋友就遇上了这样一个怪事。

这位朋友原来不怎么运动，后来突然想减肥，就迷上了最方便也成本最低的夜跑。开始几天跑下来，感觉膝盖有点酸，认为是突然开始运动的副作用，坚持几天也就过去了。

但是，这样过了两个月，膝盖突然肿了，疼痛难忍，到医院一检查，才发现患上了关节炎，医生给他开了玻璃酸钠治疗，说是每周注射一支。

可是，这玻璃酸钠其实就是玻尿酸。这位朋友疑惑了——玻尿酸，不是美容的吗？怎么又能治疗关节炎了？

相信不少读者朋友也会疑惑了，今天，最美食材就来给您详细剖析，这玻尿酸到底是个啥！

玻璃酸钠=玻尿酸？

玻尿酸学名透明质酸，也可以叫做玻璃酸钠、透明质酸钠。1934年，由哥伦比亚大学Meyer教授从牛眼中分离出。

事实上，大家熟知的玻尿酸美容，只是玻尿酸诸多用途的其中一种。玻尿酸的应用，远比我们想象中的药广泛得多，而最主要的就是治疗骨科疾病。

玻尿酸还能治关节炎？

世卫组织数据显示，全球关节炎患者达3.55亿人，中国就占了近三分之一。治疗关节炎常用药物，关节腔注射液的主要成分就是玻尿酸！

在19世纪的欧洲，兽医就曾尝试将玻璃酸钠注射到赛马的关节腔中，结果发现这些马跑得更快、更灵活了。四十多年前，Peyron医生第一次采用注射玻尿酸的方式来治疗骨关节炎，临床效果显著；1996年，第一个HA骨科注射液上市。

玻尿酸的治疗发展沿革证明，它真的能够治疗关节炎，而且还有十分显著的效果！

玻尿酸治关节炎的原理是啥？

我们每个人的人体中，其实都含有一种叫透明质酸（HA）的物质。它是关节滑液的主要成分。当我们行走时，滑液成粘性溶液，就可以减少人体组织之间的摩擦，在跑步时还能缓冲关节的撞击。

在我们的关节软骨中，也含有大量透明质酸。很多关节上的毛病，都和这些透明质酸的不足有关。

因此，关节内注射玻璃酸钠的原理其实很简单，就是提高关节液的粘度和弹性，发挥它们的润滑、减震作用，从而保护关节软骨。这就像是自行车的链条上些润滑油，可以使其性能更好一样。

除此之外，玻璃酸钠作为一种营养液，还能起到营养软骨、促进软骨愈合再生、抑制发炎、增强抵抗力的作用。

不过，用于骨科、眼科、美容的玻尿酸，在配方、比例、分子量、灭菌技术等各方面都有着很大的差异。虽说都是玻尿酸，但是千万不能混淆、代替使用！

关节软骨，怎么保护？

虽说玻尿酸能够治疗关节软骨的损伤，但是肯定没有人想自己把玻尿酸用在这种地方。

那边，日常生活中，我们应该怎样保护好自己的关节软骨呢？

1、科学养护，减少疼痛

不要以为坐着不动关节软骨就不会有损坏了。事实上，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%，而健身跑步者的发生率仅为3.5%。小美建议大家多做一做适当的运动，对关节软骨是有利无害的。

2、保护关节，注意食疗

胶原蛋白是软骨的重要构成物质，它能使软骨负荷重力、压力，起到支撑关节进行各种动作的作用。

常见的抗发炎并有助胶原蛋白生成及修护的食物有苹果、西兰花、羽衣甘蓝，对关节软骨修复起到非常大的好处。

3、注意饮食，勿酗酒和滥用激素

酗酒、滥用激素对身体危害极大，甚至会导致股骨头坏死。因此喝酒应适量，而且不要依赖激素类的药物。

现在，你对玻尿酸应该有了更全面的理解了。下次，看到玻尿酸的更多妙用，可别大惊小怪哦！

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