类风湿关节炎患者的保养指南!

类风湿关节炎是一种比较顽固的慢性疾病。该病病程一般较长,且反复发作,缠绵难愈,病人的思想情绪也往往会随着病情的进退而转化。因此,在对类风湿性关节炎治疗的同时,护理工作就显得尤为重要,必须贯彻"三分治疗,七分保养"的原则,务使病人正确对待疾病,密切配合医护人员进行治疗,树立战胜疾病的信心,提高临床治愈率和降低致残率。类风湿关节炎的保养指南!

1.类风湿关节炎护理之饮食调养：

脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，使疼痛加重，对类风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿性关节炎。

2.类风湿关节炎护理之功能锻炼：

运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直，保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样，如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等，均可因人而异选择进行，但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行，长期坚持，循序渐进，对类风湿病人康复极为有利。

3.类风湿关节炎护理之精神调摄：

精神因素在康复与治疗中的作用是决不能忽视的。人类的心理活动，能引起机体内部的变化。如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力，影响内分泌，加速代谢过程，增强机体的抗病能力，促使疾病痊愈。@头条号@类风湿120论坛@骨科学堂