正确认识关节炎，对症下药，治疗稳准狠

提到关节炎，不少人认为它不是什么大毛病，在病情发作时忍一忍、熬一熬就过去了。但是，如果患者在日常生活中不注重预防和治疗，或者饮食、运动不当，都会为关节炎病情的加重埋下伏笔，为以后的生活带来极大不便。

那么，我们到底该如何认识它？它对我们的健康会造成哪些隐患？我们又该如何调理和治疗？关节炎有很多不同的类型，因此其预防和治疗方式也各不相同。

我们要根据类型和症状的不同，采取相应的日常预防和调理措施。首先是遇冷加重型关节炎。它属于风寒性关节炎，跟天气有关系。遇上阴雨寒冷天气，此类关节炎患者就会伴有疼痛症状发作。俗称的“老寒腿”就是此类关节炎的典型代表，有遇冷加重、遇热缓解的特点。

如果平时我们不加注意和保护，等病情发展到定程度，就会出现纤维化，关节的活动受到限制和束缚，这就是为什么有的患者做不了抱膝这个动作、蹲不下去的原因。既然此类关节炎是由于寒气人侵造成的，那么从预防和治疗的角度讲，我们就要在寒冷时节加强对膝部、肘部等关节部位的防寒和保暖，同时用一些温经散寒、通经活络的药来进行洗浴或熏洗。

上面讲的是遇冷加重型关节炎的治疗和缓解方法，从中医辨证角度讲，有风寒性关节炎，相对的就有风热性关节炎的存在。下面要将的第二种关节炎类型——局部红肿型关节炎，就属于风热性关节炎。其症状表现为：患者常有关节疼痛、红肿、火烧等感觉，而且有时关节会肿得很大。尤其当遇到冷刺激后，症状就会明显加重。比如患者遇风时，腿部会有寒战感，这是由于关节内部津液遭遇损耗所造成的。

第三种是风湿性关节炎，此类关节炎比较常见。风湿性关节炎患者常有以下症状：逢阴雨天气，关节不适感就会加重。在调理办法上，该类患者要特别注意其居住环境，然后使用上国 外 的 地 西 立 珂 进行治疗，各种类型的关节炎都可以进行治疗，可以使关节活动自如。

最后一种是长期发作型的关节炎，多发生于老年人群和久病不起的卧床病人。老年人由于肝肾阴虚，会导致关节屈伸不利，不能下腰、转身，甚至连抬胳膊这样简单的动作也做不了。无论是由于哪种原因导致的，从中医上来讲，身体出现退行性病变的根源均为肝肾阴虚。所以长期发作性关节炎患者除了多食用滋补肝肾的食物，还要进行适当的运动。