患了类风湿性关节炎，少吃这几种食物，否则炎症加剧

说起类风湿性关节炎，很多人知道是一种关节炎症，但是对于真正的类风湿患者来说，却不只是关节炎症这么简单。

类风湿性关节炎，是一种自身免疫疾病，类风湿活动会造成关节滑膜炎、关节红肿、疼痛，滑膜炎长期存在会破坏骨骼的结构，最终形成畸形或残疾。

对于关节炎症，很多类风湿患者第一反应就是要消炎，那么大家知道什么食物会增加炎症水平吗？我们一起来看看吧！

1、高糖类食物

甜食等高糖类食物特别容易造成炎症加重，类风湿患者的免疫力低下，大量地吃高糖类食物，更容易引起炎症加剧，肿胀和疼痛症状也会更严重。

2、油炸食品

油炸的食品在高温的油中炸过会产生一些糖基化终末产物，人体在炎症活动水平高的时候体内的糖基化终末产物水平也较高。

3、高脂肪食物

高脂肪的食物对关节的影响是显而易见的，脂肪在代谢过程中会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物等物质，这些物质极易引起关节疼痛加重和关节破坏。

4、刺激性食物

辛辣食物、酒精、咖啡、尼古丁等都有可能会增加患者炎症水平，造成症状加重。

饮食对类风湿患者来说也是非常重要的，以上这些可能造成炎症加重的几种食物，希望类风湿患者在发病期尽量少吃，保持健康均衡的饮食，更好的消除炎症。

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