得了关节炎让人难受，哪些人更容易受到，关节炎的“关注”？

在气温较低的时候，我们经常能看见有些爱美、追赶潮流的年轻人依然穿着九分裤，把脚脖子露在外面，年纪稍微大点儿的人看到这样的现象，经常会冷得直打哆嗦，仿佛是自己的脚脖子露在了外面一样，嘴里还会念叨着：“这么冷的天把脚踝露在外边儿，老了得上关节炎可得受罪！”

关节炎是一种很常见的慢性病，一旦发作起来会让人感觉十分难受，严重的还可能会导致残疾。而现在患上此病的人越来越多，据有关数据调查，几乎在十个人中就有一个人的关节患有这种疾病，并且还瞧瞧盯上了年轻人群。那么，哪些人更容易受到关节炎的“关注”呢？

这4类人容易受到关节炎的“关注”，若你在其中要注意预防。

1.超重的人

对于体重不达标的人来说，会让关节承受更大的压力，因此患上关节炎的可能性要比普通人更高，并且还可能使关节出现变形。如果你的体型比较偏胖的话，就需要提前预防了。

2.关节受过伤的人

许多运动员或是从事体力劳动的人，关节都受到过不同程度的损伤，而对于这类人来说，即便康复了关节处的软骨组织还是会磨损的比较厉害，也就更容易患上关节炎了。

3.经常久坐的人

如果你以为只要经常坐着，少做剧烈运动就可以避免患上关节炎的话，那可就想错了。许多在室内办公的“久坐一族”，也经常得此病。关节会因为长时间得不到运动而出现功能退化或者萎缩，从而在无形间让疾病有了可趁之机。

4.爱穿高跟鞋的人

高跟鞋可以说是每个女性的“必需品”，虽然穿上它走路并不舒服，但是却能让形象和气质有很大的提升，所以依然对它爱不释手。然而，如果经常穿后跟很高的鞋子，容易使踝关节变形和受损。因此，平时尽量少穿或者选择低于5厘米的高跟鞋会比较好。

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