春季关节炎患者疼痛应该怎么办？

现在已进入了早春季节，气温时高时低，时风时雨。有些病人对气象的变化甚为敏感，尤其是关节炎患者。若不注意做好保健工作，很容易就使症状加重。特别是有关节炎史的中老年人，在这气候多变的春季，更是需要引起重视，以免关节炎复发。

关节炎患者最常见的症状就是在寒冷天气很容易受刺激，然后会感觉到疼痛，严重的话关节部位还会有肿胀现象。那么得了关节炎的患者应该怎么办？

1、运动保护：在日常生活中，要定时进行一些运动，运动能增强人的体质，可以有效预防关节出现疼痛，但是，运动前要做好热身运动以及运动的时候要使用正确的运动方式，因为不当的运动方式也是导致关节炎的重要因素，不当的运动甚至会导致关节受伤，而关节的损伤一般都是很难痊愈的。

2、合理的饮食：合理的饮食对于预防关节炎具有很重要的作用，因为有很多关节炎与不合理的饮食有很大的关系，因此在日常中应该要注意补充人体关节所需要的一些营养物质，例如骨胶原。

平日在生活没有注意关节的保养，长久以往是容易引发关节疼痛的，而关节疼痛常常让人非常痛苦，所以，在日常生活中用国外地西立珂来治疗，注意预防关节的发生，做到合理饮食和适当运动。