穿高跟鞋要注意：鞋跟不能太高，超过9厘米易得关节炎！

【鞋跟超9厘米易得关节炎】美国斯坦福大学的研究人员，要求参试者们先后穿平底鞋、3.8厘米高跟鞋和9厘米高跟鞋行走。结果发现，鞋跟越高，鞋子落地时膝部越容易弯曲，进而增加膝关节受力。研究人员称，鞋跟超过9厘米会使女性膝关节过早衰老或受损。超重女性穿高跟鞋，更会雪上加霜。 ​​​​