草乌+防风真管用，轻轻松松，颈椎病肩周炎都能缓解，真灵！

肩周炎现在是比较普遍的肩周疾病，很多人采用“以疼治疼”，在公园里拉单杠、吊树。其实，这种粗暴的锻炼方法，除了让肩周更疼痛之外，往往会造成新的肩周损伤。

肩周炎反复发作的原因？

一、过度依赖药物治疗：很多患者受不了疼痛就会选择一些药物治疗。导致吃了很多药但是病情还是得不到缓解，甚至很会引起慢性疼痛。

二、不能坚持到底：跟朵患者疼痛只要是有点缓解，就会停止治疗之类的。不按照医生的方式治疗，炎症或者是损伤只是缓解并没有起到治疗的效果，这样是很容易复发的。

三、感觉会治愈：有很多人认为肩周炎不用治疗，加强锻炼身体就会好的。其实肩周炎会造成肩部疼痛或者是活动受限，肩周炎的自愈只是缓解疼痛，功能障碍是不能治愈的。

那么肩周炎对我们有哪些危害呢？

1. 前后摆动受限，双臂无法旋转，天气冷的时候会隐隐作痛。时间久了会导致关节粘连，感到无力，抬手，脱衣都有困难。严重时疼痛难忍。

2.肩膀经络不通，气血回流出现障碍，风寒易侵，怕冷。

3.影响睡眠，会带来一系列因为睡眠不好的并发症。

4.出现头晕，加速颈动脉硬化，导致大脑缺血缺氧，记忆力下降。

草乌＋防风治颈椎疾病

准备草乌90克，马钱子，防风，桂枝，延胡索各30克，附子，没药乳香，当归，姜黄各50克。把上面的中草药全部研成末，装入事先准备好的干净的小布袋里，每袋分别装150克；然后再把布袋放入水中煮大约半个小时，温度适宜后热敷到颈项部，每次半个小时分钟，每天热敷两次。适合各类颈椎病患者，尤其适用有剧痛，麻木，畏寒等症状的患者。

当归三七红糖水治颈椎疾病

当归15克、三七10克（打碎成粉）、鸡蛋两个、红糖一两。先把当归切成小片，用砂锅熬水，熬15分钟左右，熬出一碗药水即可。然后，把三七粉、两个鸡蛋液、红糖拌均匀，再倒入滚开的当归水中，泡制五六分钟。水凉了以后，连水带渣全部吃完。

此外，中医外敷，对于关节损伤治疗也很突出。在著名医刊《走近健康》中曾提到<郑州络通 万康> 不错，据了解在治疗膝关节损伤，颈肩疼痛等骨科疾病方面疗效很突出，一般2-3个周期就能痊愈，在陶 宔上就能找到，很方便，可以试试。

如何做好对肩周炎的护理措施？

多进行体育锻炼，有休闲时间经常去公园走走，加强自身体力活动，对肩周炎有益无害。

洗澡不要用太凉的水，温热的就可以，有条件的可以使身体浸泡在热水中，这样可以放松肩关节部位，去除疲劳感。