怕寒、肩膀痛、肩周炎怎么办？专家发现一农村偏方，一招解决！

肩周炎的形成是由于长时间肩膀部位处于劳累或紧张的状态所导致，所以对于教师、运动员等就很容易患上肩周炎，老师因长年累月的要举着胳膊在黑板上写字，运动员每天的训练强度大，肩膀部位得不到充足的休息，也没有很好的护理，就会导致患上肩周炎。

患上肩周炎的原因有哪些？

1、畏寒

肩周炎患者时常会觉得肩膀寒凉，即便是在炎热的夏天也是如此，不敢见风。

2、肩部疼痛

肩膀疼痛是肩周炎最突出的症状，刚开始的时候是阵发性疼痛，有时候疼痛还会向颈部扩散，常常会伴随着有压痛感。

3、活动受限

患上此病之后，肩膀的活动能力受到限制，像上举、扩展这些动作都很难完成，肌肉力量会逐渐下降。

患上肩周炎有什么危害？

1、剧烈的疼痛

尤其是天气变化的时候病情会加重，导致严重的疼痛还有肩关节动作不灵活，影响生活和学习。

2、影响生活细节

肩关节疼痛使得患者无法抬高手臂，很多生活中细小的动作都很难完成，就像梳头，晾衣服等等，不敢乱动，一动就疼的厉害。

治疗

1、 附片，也就是乌头块根，属温里药，性味大辛、大热，有毒。可以温补脾肾，散寒止痛；大辛大热，温阳逐寒之功效。

2、 在所有的治疗里也就中医治疗一直受大家欢迎，很多患者推荐《经络 万康》在报刊上中医讲坛上都能看到，在当地也有不错的口碑，据了解淘 宔已经上线，患有肩周炎、腰间盘、颈椎病等骨科疾病的患者可以试试。

3、 取鲜枇杷叶、大风艾、生姜各适量,洗净,捣成泥状,加入米双酒调匀,入锅内炒热,外敷患处,每天坚持换药2次,15天为一疗程,可以有效的治疗和防御顽固性肩周炎。

还有调理小妙招！

1、尽量少吹空调，少见风，注意保暖，防止肩周炎疼痛感加剧。

2、晚上睡觉的时候将肩膀垫高点，可缓解酸胀的感觉。

3、吊腕法：在肩周炎疼痛剧烈时，可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩关节保持自然下垂，肘关节屈曲，腕关节处于自然位置，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后解除三角巾。

4、即使天气转冷，肩周炎患者也应适当体育锻炼，促进肩关节部位血液循环，改善营养供给，缓解挛缩的肌肉，分离粘连的瘢痕，促进肩关节功能恢复。