患有肩周炎，这5类东西容易加重病情！看完以后别吃！

肩周炎是由长期过度劳累引起的。如果你有肩周炎，你的肩膀就会疼痛。近年来，肩胛骨周围炎已变得越来越年轻，特别是当年轻人长时间玩电脑和手机时，他们患肩周炎的概率会增加。特别是肩周炎患者需要更多休息，避免过度劳累，并注意保持均衡饮食。

肩周炎

1.避免油腻食物，如不适合食用的脂肪肉，奶油和油炸食品。因为肩周炎是由体内血液阻塞引起的，进食大量油腻食物很容易导致肩周炎的恶化。所以每天吃少量的食物，避免吃很多高脂肪的食物。否则，也会发生关节炎和僵硬。

2.避免油炸，因为体内更多的铁与蛋白质结合形成一种在关节区域自由的物质，这很容易导致肩周炎的恶化。因此，肩周炎的患者应避免吃油炸性的东西

3.避免食用海参，如海参，海鲜，海鱼和其他海鲜。这些海鲜含有大量的尿酸。当尿酸被人体吸收时，关节中会形成尿酸结晶，这会加剧关节炎的状况。因此，肩周炎的患者应避免吃海鲜。

4.避免饮酒，吸烟，喝咖啡，浓茶和其他刺激性饮料。这些饮料对肩周炎有一定的作用。长期饮酒也会引起其他身体疾病，所以要多加注意。

5.避免冷食，特别是绿豆，甜瓜，西瓜和黄瓜。这些食物很冷，对你的健康有一定的影响，所以你应该少吃

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对于肩周炎的患者，应更加注意上述饮食。对于肩周炎的患者，饮食应平衡，身体应活跃。如果条件允许，患者可以得到适当的按摩。热敷是一个很好的改进。对于肩周炎的患者，避免过度劳累和感冒，否则会导致肩部炎症加重。